Spabanken - Sveriges enda riktiga spablogg

Det har kommit en ny spabehandling från Decléor som heter Red Island Rituals. Jag testade den för ett par dagar sedan på Hotel Skansen Spa i Båstad. Läs om mitt intryck av den exotiska behandlingen som har sina rötter på Madagaskar.

Det var när Decléor startade ett stödprojekt på Madagaskar för att hjälpa de små växtproducenterna där som man upptäckte de spännande hälsotraditioner som människorna använde sig av för att till exempel mjuka upp trötta muskler efter en dag på fälten. Detta ledde till en helt ny behandling; The Red Island-treatment eller Red Island Rituals som den heter på spamenyn på Hotel Skansen.

The Red Island är ett smeknamn för Madagaskar. Jorden där har en intensivt rödbränd ton. Öns lokala traditioner och redskap samt fruktfrön och olja har man också tagit fasta på och integrerat i behandlingen som består av en kroppsskrubb och en oljemassage.

Steg ett i behandlingen är kroppsskrubben som utförs med ett rödbrunt fruktpulver som innehåller kryddor och fruktdelar (aprikoser, apelsin, ingefära & kanel), växtoljor (druvor, aprikoser, oliv & solros) samt växtessenser (ingefära & peppar). Därefter följer en massage som utförs med ett särskilt massageverktyg tillverkat av akaciaträ.

Först fick jag alltså skrubben som utfördes på fram- respektive baksida. Pulvret skrubbades på kroppsdel för kroppsdel, och borstades sedan av med handduk. Därefter masserades, eller snarare smordes kroppen in, med massageliknande rörelser och ett rikt kroppsbalsam.

Utan någon förhandsinformation finns en risk att den vana spakunden kan uppleva denna behandling som en standardiserad skrubb med återfuktande oljeinsmorning. Att först avlägsna döda hudceller för att göra huden len samt förbereda för rik återfuktning är ingen nyhet. Därför tror jag det är viktigt att man vet lite om bakgrunden till behandlingen för att man ska uppskatta den.

Visst är det skönt att bli av med de där torra översta hudlagren som så lätt uppstår efter ett par veckors solande sommartid, och att en duktig terapeut med koll på rörelserna mjukt masserar med en bra produkt är också alltid njutbart. Men det blir en desto större upplevelse om man förstår innehållet och får studera och kanske även hålla i det annorlunda massageredskapet först; lent och slätt av välpolerat akaciaträ.

Just det här redskapet är det mest unika med behandlingen. Det ser ut ungefär som en träkula på ett skaft. Redskapet trycks och stryks sedan mot och längs huden. Väldigt skönt och spännande med den annorlunda känslan, särskilt i handen tyckte jag och längs fingrarna.

Efteråt hade jag lite peelingkorn kvar på huden vilket i och för sig inte gjorde mig något eftersom jag kom i bara badrock och kunde duscha på rummet. Ändå uppskattade jag att terapeuten var flexibel nog att medge att en lätt avsköljning kunde vara på sin plats (annars brukar det ju vara ett big no-no att duscha efteråt för att produkterna ska tas upp av huden).

Trots att priset nog är ganska normalt för en 55 minuters behandling (695 kr) så blir mitt betyg ändå bara lite halvljummet. Härligt ja, men ingen stor upplevelse tyvärr.

I onsdags checkade jag in med hela lilla familjen på Hotel Skansen i Båstad! Det är inte första gången vi bor där och förhoppningsvis inte heller den sista. Hotellet ligger precis där allt händer, mellan tennisbanorna och stranden. Vi har under åren både besökt restaurangen, minglat i baren sida vid sida med Prins Carl Philip och hans livvakter, liksom vi har slappat i deras spa och badat naket ute vid kallbadhuset.

När det är tennisvecka har man oerhört nära till alla aktiviteter uppe på och kring centercourten, och likaså när det är brassevecka med sambaskola och capoeirauppvisningar nere på stranden. Men för en spafantast som kanske kommer off-season är det minst lika bra. Med deras kallbadhus som stod klart i början av 2009 finns nu också en extra upplevelse utöver deras spa med torr- och ångbastu, varm källa samt vanlig pool. I det fräscha kallbadhuset som står på pålar ute i vattnet finns förutom ett skönt relaxrum med öppen spis och läsning, stor torrbastu med havsutsikt samt en liten varm pool utomhus. Havet står för svalka och nås via en trappa rakt ner från dam- respektive herrdelen.

Vi fick ett suveränt rum med bästa utsikten över havet och kallbadhuset. Dessutom längst ner och nära deras entré på baksidan vilket gjorde det supersmidigt att bara dra ut barnvagnen till det lilla promenadstråket där och spatsera iväg mot hamnen och bodarna med glass, våfflor och strömmingsmackor. Samma kväll spelade också Melody Gardot på tenniscourten som alltså även används som konsertarena sommartid. Med en liten bebis kändes det tveksamt att köpa biljetter men med fönstren öppna kunde vi njuta av konserten ändå!

Det jag gillar särskilt med Hotel Skansen utöver deras fräscha design och fina läge, är deras frukost . Den är heeelt suverän. Bågnande, inbjudande, generös och påhittig. Det finns verkligen mycket att välja på från fil och flera olika youghurtar samt olika flingalternativ och tillbehör att strö på – till kallskuret, kött och korv och grönsaker att ha på mackan. Brödsorterna är flera och fräscha och vill man avsluta med en kaka till kaffet finns det också. Extra lyxigt känns det att man slipper smaklösa och svidande automatjuicer; här bjuds det bara på det bästa: Brämhults eller Tropicana. Och den som behöver fylla på vitaminförrådet kan plocka åt sig både melon, grapefrukt – eller ta sig en C-vitamin i brusande form. I en skål ligger det nämligen hela rör med vitaminer!

Även restaurangen håller hög klass på sin mat, men även sina priser. Visst är det kanske normalt för ett ”inneställe” med deras läge och stil, men var bredd på att de flesta varmrätterna kostar närmare 300 än 200 kr. Kvaliteten var det dock inget fel på. Min gös med kantareller, mangold och färskpotatis smakade suveränt liksom sambons oxfilé med sommarprimörer och rödvinssås. Vi var väldigt nöjda, men hade nog tackat ja till en bit bröd om vi hade fått frågan, superhungriga som vi var.

I alla fall – självklart var det inte för maten vi var där utan för att jag skulle testa den nya behandlingen från Dermarome: Red Island Rituals. Den som är flitig läsare av bloggen minns kanske att jag skrev om den redan innan den hade lanserats. Se inlägget här från 1 maj förra året. Nu är vi hemma igen och jag ska inom kort skriva ett inlägg om min egen upplevelse av behandlingen.

Jag anmälde mig i spareceptionen, försökte bita mig i tungan och inte förekomma killen som stod där, med egna förslag på tillvägagångssättet (jag vill ju ständigt kolla av kunskap, bemötande, service…).

Han räckte mig vänligt en badrock och instruerade mig vart jag skulle ta vägen för att vänta på terapeuten.
”Hur mycket ska jag klä av mig?” frågade jag.
”Eh…det gör du som du vill, men shiatsu är en massageform som görs utanpå kläderna…” svarade killen.
”Så jag behöver egentligen inte klä av mig då?” kontrade jag.
”Nä” nu log han lite blygt och osäkert.
”Då kanske jag inte behöver badrocken heller” konstaterade jag försiktigt med ett leende och räckte över den till honom igen samtidigt som jag la till att jag skulle komma tillbaka och hämta den ifall det blev tid till att bada.

Ute på terrassen satt folk och pimplade vin. Någon beställde in champagne. Ett par tjejer i vita badrockar hade slagit sig ner i de lounge-lika sofforna med vita segeldukstak över. I poolen plaskade barn med sina föräldrar.

Jag hade blivit förvarnad; jag kunde få behandlingen inomhus också ifall det kändes för stimmigt ute. Men nä, nu var det sommar och fint väder och jag hade aldrig tagit en behandling i deras ”uterum”. Sagt och gjort. När draperierna var fördragna och jag lagt mig ner och slutit ögonen var jag dessutom i ”mitt eget rum”. De somriga ljuden – allt från barmusiken till poolplasket – bäddade bara in mig i mig själv. Det störde mig inte alls.

Shiatsu är en japansk behandlingsform. Ordet betyder fingertryck vilket beskriver bra vad det handlar om. Eftersom man behåller kläderna på används ingen olja. Tanken är att genom att behandla / trycka på våra akupunkturpunkter längs kroppens meridianer, frigörs blockerad energi. Kroppen slappnar av, kan balansera sig och vår egen självläkande förmåga stimuleras och ökar.

Terapeuten var duktig. Med mjuka rörelser började hon med att vagga min kropp fram och tillbaka. Jag kände hur jag alltmer kunde slappna av och hur spänningarna släppte. Sedan arbetade hon sig igenom hela min kropp med rygg och baksida först för att sedan fortsätta med framsidan. Förutom tryck, använde hon sig av sträckningar och mjuka rullande rörelser kring lederna. Särskilt skönt var det runt axlar och skuldror där spänningar lätt sätter sig men säkert var det lika välgörande för höfter, ben och fötter.

Behandlingen var mycket väl utförd. Terapeuten behöll ett bra fokus hela tiden och var inkännande på ett fint sätt mot vad min kropp klarade. Stundtals kändes det som om hon hade öron i handflatorna när hon liksom lyssnade till vad varje muskel och kroppsdel hade att berätta. ”Här är det riktigt stelt, här behövs det jobbas lite extra men ta det varsamt…” eller ”Här är det ganska mjukt men det finns en punkt som skulle kunna frigöra spänningar längre ner i ryggen…”.

Att erbjuda just shiatsu under sommaren i deras uterum tycker jag är ett bra beslut. Dels känns behandlingen mjuk och full av njutning, dels behöver man inte oroa sig för om draperiet skulle glipa av vinden eftersom man behåller kläderna på. Är du i närheten tycker jag absolut du ska åka dit och testa!

Igår var vi och besökte Torekov Hotell. Det gör mig alltid på gott humör! Faktum är att det börjar redan innan vi kört in i själva Torekov. Jag får syn på anspråkslösa små stugor och tänker ”ja, den skulle vi kunna ha” eller ”söt! den köper vi!”. Inne i själva Torekov är husen allt annat än anspråkslösa, för att inte tala om priserna…

Då är det bra att det går att göra dagsbesök och ändå njuta av omgivningar och stämningen, som såhär på sommaren är som bäst. På Torekov Hotel samlas alla på terrassen där restaurang, poolbadare och spagäster flyter ihop till en enda härlig sommarmix!

Vi började vårt besök med att äta från deras nya bistromeny. Här fanns klassiker och rubriker som trädgård och fiskhandlaren men det var en spanskinfluerad pastarätt full av godsaker som mitt val föll på.

Den gräddiga tronchettin med tryffel, ricotta, nötter, parmesan, sparris och annat gott var som en färgsprakande godispåse och hur mumsig som helst. Toppbetyg! Möjligtvis hade man kunnat önska sig en pastakudde till eller två för att bli riktigt mätt. Jordgubbar på det med hemgjord glass rundade perfekt av vår trevliga matstund i solen.

Efter att lille Isac, numera dryga 10 veckor, även fått sin lunch var det dags för mig att inta nästa del av terrassen, nämligen massagebritsen bakom den skönt fladdrande skynket i deras sommarspahörna. Riktigt läckert att de plockat ut spaverksamheten sommartid, och vädret kunde inte passat bättre. Spanienkänsla igen, för hur ofta kan man i Sverige få en behandling utomhus utan att man riskerar att frysa? Nu var jag istället behagligt varm under hela massagen och njöt i fulla drag...!

Men, jag tänkte faktiskt vänta med behandlingsupplevelsen till ett separat inlägg, och istället berätta om Torekov Hotells nya ledning. Tidigare hotellchef/VD Christer Rådeström har ju lämnat dem för nya uppdrag och nu är det istället Oscar Lindeberg som är platschef och driver verksamheten.

Medan Oscar i en flygande fläng mixade jordgubbssmoothies och småpratade med gästerna för att få allas trivsel att ligga på topp berättade han för mig om sin mångåriga erfarenhet av hotell- och restaurangbranschen både från Sverige och utomlands. Namn som Hotell Diplomat och Grand Hotell samt egen konsultverksamhet tyder på att han nog haft sin beskärda del av utmaningar! På frågan vad som tog honom till Torekov Hotell svarade Oscar att han tyckte det verkade vara en härlig produkt som skulle vara jätterolig att arbeta med. Helt klart såg han ut att trivas där han skyndade fram mellan borden på terrassen, och det ska bli spännande att se vilka idéer och nyheter han kommer att tillföra.

Apropå nyheter: innan vi lämnade Torekov Hotell passade jag på att inspektera en av spats nyheter. Spachef Ulrika Nylund visade mig deras färg- och ljusterapirum där man för endast en hundralapp, liggandes på en mjuk madrass på golvet, kan njuta av olika program av färg, ljud och ljus. Helt klart ett bra tillskott för deras spabesökare och visst är det något som ligger i tiden (som jag berättat tidigare har jag ju just nu en artikel om färg- och ljusterapier ute i Amelias Kropp & Skönhet). Säkerligen något som kommer att locka särskilt till hösten och vintern när ljuset inte är längre är lika generöst som nu.

Ibland när man sitter och pratar i ett sällskap och samtalsämnet faller in på spa, brukar jag fråga dem som påstår att spa inte är för dem, om varför? Senast var när vi i Båstad plötsligt befann oss mitt i en stor avslutningsmiddag med alla tävlandes i Cheap Race, en biltävling som i korthet går ut på att man ska köra hem en mycket billig Jaguar från England till just Båstad.

De jag främst pumpade på svar i denna i mitt tycke intressanta fråga, var några killar i Svenska Jauguarklubben. Efter lite snirklande kom det då fram att den egentliga anledningen verkade vara att de dömde ut sig själva som inte tillräckligt vackra för att visa sig lättklädda på spa (även om man fick läsa lite mellan raderna, de sa det ju inte rakt ut). Jag känner stor respekt för det och kan absolut förstå vad de menade, alla har väl perioder då man inte riktigt känner sig i form och därför inte trivs lika bra med sig själv. Samtidigt tycker jag det är enormt tragiskt att det ska vara så. Spa är ju till för alla!

Det jag missionerar för är ju just hur fler ska hitta fram till spa och komma på att det är en fantastisk källa till att må bra, få njuta och koppla av. Men kan det vara så att en utbredd uppfattning är att det inte alls är tillräckligt folkligt? I så fall är det ju hemskt och då har branschen ett stort ansvar att tvätta bort denna stämpel så att alla känner sig välkomna!

En av killarna menade att ”det ser man ju på bilderna i en spabroschyr att alla är snygga, hur ska man kunna identifiera sig med dem bilderna” (och så tog han ett tag om magen och skumpade den lite upp och ner trots att den inte alls var särskilt stor…). Vidare drev han med sin icke-befintliga solbränna som i ärlighetens namn hade två nyanser; en mellanljus och en vit där gränsen gick på armen i t-shirthöjd… En annan av killarna verkade först slå det ifrån sig, men sen kröp det fram att han hade varit på Yasuragi Hasseludden och att han faktiskt tyckt väldigt mycket om det! Särskilt bra höll han med om att det var med de likadana rockarna som gjorde att man smälte in. ”Maten var god och de där varma källorna var faktiskt riktigt sköna” sa han lite blygt.

Ja de var ju så söta hela bunten att jag bara ville släpa med dem på spa direkt! Mest för att just göra det som jag så gärna alltid vill; få fler att inse hur härligt det kan vara när ett spa är bra. För vi har alla rätt att må riktigt bra! Halleluja !

Så var man hemma igen. Semesteretapp 1 är slut och vi är åter på östkusten. Det var tråkigt att lämna bästa Spasidan av Sverige men väl hemma igen var det ganska mysigt att återse lägenheten också. Jag hann inte blogga på slutet för vi putsade både in- och utvändigt på det fina sommarhuset vi lånat, och sådant tar tid.

Ett inköpsfynd har jag glömt att visa, kolla vilken söt spabalja jag hittade i den lilla orten Ysby (någon som hört talas om den? Nix trodde väl inte det heller ) på det lilla leksaksmuseet som också har en supersöt gammaldags bod och våffelfik. Rekommenderas!

Måste också berätta en lite äcklig, men samtidigt ironisk grej: klarade mig bra från kryp hela semestern :-), myrorna som sprang på mig bet inte, maneterna jag såg i vattnet brände mig inte och ingen mås sket ner mig. MEN. På hemvägen stannade vi till hos sambons syster utanför Linköping och fikade i deras mysiga trädgård...

Visst, det kittlade lite på armen och jag kliade bort ett minimalt litet kryp, men tänkte inte mer på det, förrän vi satt i bilen och fem till likadana plötsligt kröp omkring på mina byxor. När jag kom hem skulle jag skölja upp toppen jag haft på mig och såg då att det i vattnet simmade omkring kanske 20 – minst – sådana där små kryp! Efter sex sköljningar till fortsatte de simma omkring i vattnet så nu ligger toppen i tvättmaskinen. Hoppas den klarar det för den hade fina glittriga tryck och små kristaller på sig…men om inte och det var det värsta som hände på hela resan så visst, låt gå .

Jag är kär. I Bjärehalvön! Det är ingen ny förälskelse men den förnyas varje år. Här finns så mycket, både av stillhet och aktivitet, spaliv och party, sport och musik, trädgård och god mat. En semester planerad att hållas kring stuga och strand, blir lätt till ett spännande kringflackande Bjärehalvön runt med alla dess utflyktsmål och sevärdheter!

Som ni sett på mina senaste inlägg finns inte minst flera bra spahotell här i närheten; Hotel Tylösand, Torekov Hotel och Hotel Skansen. Även andra, mindre hotell erbjuder möjlighet till behandlingar och det finns förstås även flera små skönhetssalonger och massageställen att besöka. I ett lokalt magasin läste jag till exempel om ett nytt Hälsohus i Båstads företagsby där mycket spännande för den hälsointresserade verkar ha samlats under ett och samma tak. Finns tid och utrymme under mina sista dagar här vill jag absolut göra ett besök dit.

Själv begav jag mig ut på vandring igår; ända från Halland till Skåne! Det låter dock mer ansträngande än det var, för sommarstugan jag utgick ifrån ligger alldeles nära landskapsgränsen . På hemvägen, som gick längs en vacker stig genom skogen, lyste skogskanterna röda av vilda hallon! Självklart fastnade jag vid naturens eget gourmetbord och mumsade ivrigt i mig av de antioxidantfyllda godsakerna. Det tog en bra stund att komma vidare .

På kvällen åkte vi in till Båstad för att vara med på avslutningsarrangemanget av den så kallade Brasseveckan. Evenemanget som hålls på och kring stranden har växt för varje år och i år fick man faktiskt söka sig till rätt plats för att ens kunna se något! På scen uppträdde Simone Moreno, i sanden hölls uppvisning i Capoeira och längs hela stranden brann små lyktor av sandfyllda papperspåsar och värmeljus. När mörkret föll blev det riktigt mysigt och stämningsfullt, särskilt när de även släppte iväg brinnande ”mini-luftballonger” upp i skyn.

Snart är det över för denna gång. Jag lämnar Bjäre med stor tacksamhet, saknad och längtan - samt ser med glädje redan fram emot nästa år! Eller med lite tur, kanske redan senare i år… .

Jag har ledigt. I alla fall gör jag mitt bästa för att ha det. Telefonen är avstängd, datorn likaså (förutom när jag skriver detta nu förstås), och jag och sambon har avtalat att inte prata jobb. Däremot får vi sova länge, spela spel, bläddra i tidningar och läsa böcker, laga god mat och njuta av långa promenader på stranden...

Vi cabbade ut ur stan i förrgår och nådde släktens strandnära sommarhus nära Bjärehalvön medan kvällssolen fortfarande värmde. Jag älskar trakterna här, naturen är så vacker, stämningen vilsam och semesterkänslan infinner sig snabbt. Men det började sisådär. Jag jobbade första dagen på semestern och fick sedan packa lika febrilt som sambon var febersjuk. När vi väl kom iväg hade jag fått ont i ryggen och allt är en viss duschkräms fel (den ni ser på bilden här bredvid). Jag fick nämligen leta i många tunga kartonger innan jag hittade den.

Den ayurvediska duschkrämen ingår i solserien Sunveda från Lakshmi och innehåller henna och valnöt som ska förlänga solbrännan. Jag tyckte semestern var ett ypperligt tillfälle att testa om den håller vad den lovar! Får återkomma om resultatet. Härlig att duscha med tycker jag i alla fall att den är.

I övrigt har jag hunnit bada i havet och uppleva lite av tennisveckan inne i Båstad som verkligen är en riktig sommarstad där vi har våra obligatoriska stopp med allt från glass till strand och shopping. Snyggaste bikinisarna hittar man på Märkesbutiken som har tvådelat både från Panos Emporio, Roxy och Salinas. Kommer väl till pass både när den softa brasseveckan avlöser den partytunga tennisveckan, och när man vill besöka det nya kallbadhuset utanför Hotel Skansen (som också har spa). Dessutom har jag tänkt göra spabesök hos mysiga Torekov Hotel och Hotel Tylösand. Båda har nyheter som måste testas .

Faktum är att västkusten är många gånger spatätare än landets östra sida. Jag har även läst mig till i lokalpressen att det ska finnas ett Hälsohus i Båstads företagsby som verkar spännande. Jag hoppas hinna besöka det också. Men det får bli som det blir med allt detta, först och främst har jag semester och ledigt så alla måsten är bannlysta. Schemat får följa lust och dagsform!