Spabanken - Sveriges enda riktiga spablogg

Det är hektiska tider. 14 deadlines är nu nere på 7 kvar att avverka. Och tiden är knapp. Därför har jag tyvärr inte tid att berätta om alla spa jag var på i mars – både på kryssningsfartyg och karibiska öar – eller fartygsinvigningen nu i april med NCL Breakaway som har den första saltbastun till havs. Jag måste kedja mig vid datorn och skriva skriva skriva!

Men parallellt fortsätter jag min hälsoresearch…igår var jag på akupunktur, idag dricker jag fruktansvärt bittert örtavkok (kinesiskt medicinte) och senare ska jag ut på en joggingtur. Jag är inte sjuk, vill bara må bättre. Det är min årliga, vårliga tradition att testa något nytt för att balansera, rena, nå bättre harmoni i kroppen!

Att det inte längre kliar när jag springer (se tidigare blogginlägg) tror jag att jag har Conscious Detox att tacka för. Det var i samband med den kuren förra året den brännande klådan jag fick i samband med löpning försvann i alla fall. Rekommenderas varmt!

I går kom vi tillbaka från ett späckat dygn på ”nya Birka”. Familjerna var många (de hade ju sportlovsspecial ombord) men även de partysugna, romantiska paren och kompisgängen vilket gjorde att det verkligen var en mix av människor.

Hytten var jättefin. Vi har alltid gillat Birkas lyxhytter med de stora fönstren, generösa utrymmet och sköna sängarna. Nu var spegeln i taket borta och utbytt mot en kompassros, en klädd sänggavel var ditsatt samt en båtrelief på väggen ovanför sängen. Vid fotänden låg en gråbrun filt och ett par smådetaljer var adderade som en lampa och klädd stol. Det funkade och jag kan se varför de gjort som de gjort, förmodligen det bästa utifrån den inredning som fanns.

Även ett par andra ytor var uppdaterade ombord som sittytorna vid Yacht bar och miljön (stolarna i alla fall) inne på bufférestaurangen. Men förvånansvärt mycket paradis fanns också kvar (jag hade läst innan att det nya konceptet var skärgård). Paradise beach, palmerna och paradis-skyltarna på däck 10 till exempel samt att de har vääääldigt mycket jobb framför sig om de ska få bort gamla loggan från allt och byta ut mot den nya. Bara en sådan sak som säkerhetsfilmen, att det står och att de säger Birka Paradise där…vet inte hur stor roll det spelar i och för sig men, ja görs ett logotype- och konceptbyte så ska det väl ändå göras konsekvent.

En nyhet är att en lyxfrukost ingår när man bor i lyxhytt. Skillnaden var dock inte så stor som jag hade förväntat mig. Framförallt var det den rofyllda miljön som var lyxig, men när jag jämförde utbudet på vår frukost med den i buffén så var de snarlika. Vi hade dock salmalax som de inte hade, (smaklös) bärsmoothie på karaff och ett par snittar (en med rom och en med räkor). Sedan kunde man beställda varma rätter från bordet; omelett, bacon och sådant. Trevlig idé men med lite mer att önska tyckte vi.

På återresan gick vi till deras ”beach” direkt efter frukosten. Stora poolen var väldigt kall men hela familjen fick en mysig stund i en av deras bubbelpooler som var varm och skön. Efter test av en barndrink och glass till Isac och pappa duschade vi innan det var dags för lunch. En fisk- och skaldjurssoppa för 129 kr i deras Bistro visade sig vara en fullträff. Inte helt het när den kom in men väldigt generös och riktigt bra tillagad. Den äter jag gärna igen. Isac fick en väldigt fint upplagd och tillredd barnrätt (lax med potatis och grönsaksspett för 69 kr) som imponerade också. Och apropå mat; kvällen innan åt vi i à la carten där jag beställde en fisktallrik med hummer och pilgrimsmussla och Kristofer åt marulk. Vi fick vänta länge men var båda mycket nöjda när maten kom.

Så kom lördag eftermiddag och det var dags för min ansiktsbehandling. Aqua Spa var överfyllt av lika överfyllda (läs: förfriskade) män i grupp så jag gick inte ens in. Det fick bli en stund i dambastun istället vilket var helt okej; utsikten är enorm.

Ansiktsbehandlingen var kort (25 min) men det var minutrar med mycket njutning inklämt; rengöring, skrubb, en kort hudanalys och massage och avslut med ögonkräm. Jättebra terapeut, inget alls att anmärka på där. Det enda jag tyckte kändes märkligt var när hon i början av behandlingen (och jag redan ”släppt allt” och börjat slappna av) ställde en ”beslutsfråga” (alltså en fråga som krävde att jag återtog uppmärksamheten och tankeverksamheten ); "vill du ha en ampull?" "Ja visst, klart jag vill, svarade jag – jag tackar ja till allt som ingår!" Men se, det gjorde det inte.

Så det första hon vill är alltså att sälja på mig en ampull för 50 kronor extra…jag tyckte det var lite tveksamt. När man bokat en behandling ska man väl få det som ingår, inte ställas inför ett merköpsdilemma där man sedan ligger och känner sig som ett minustecken och som att man gick miste om något. Jag tackade nämligen ja först trots den extra femtiolappen – jag vet ju hur bra Babors ampuller är! – men sedan insåg jag att jag inte hade med mig plånboken (jag hade en voucher att betala behandlingen med) så det var bara att avböja igen…snopet!

Bortsett från det var behandlingen superskön, och med tanke på att man får både inträde till Aqua Spa (i vanliga fall brukar det ju inte vara så många överförfriskade män där) samt en necessär med ett par produkter (mineraloljafria och i bilogiskt nedbrytbara förpackningar) och en skrubbvante, så tycker jag att priset på 425 kr var okej. Massagen var också sååå skön.

Jag har tänkt på det förut; en bra ansiktsmassage …mmm…någon gång ska jag knata in på nåt bra ställe och säga jo kan jag få boka en timme BARA ansiktsmassage tack! Det kommer att kännas som att gå in på en restaurang och be dem servera en hel skål med caviar eller konjakssås–med skillnaden att de tillbehören inte nödvändigtvis blir bättre i sin ensamhet utan väl kräver sitt sammanhang, medan en ansiktsmassage är en njutning man aldrig vill ska ta slut…

Mycket riktigt blev jag superavslappnad och hemma igen på kvällen var jag till och med tvungen att kl 19.30 meddela familjen att näe, det går bara inte, jag MÅSTE gå och lägga mig. 2-årige sonen och Kristofer fick alltså se Melodifestivalen utan mig - men det var det värt!

Den här våren börjar likna förra årets…små weekendresor varje helg!
Förra helgen var det Kolmården, denna ska vi kryssa med Birka.

Och ja, fartyget heter Birka numera, eller mer korrekt M/S Birka Stockholm - inte Birka Paradise. Fartyget har varit inne på renovering och koncepten ombord ses nu över. Paradiset tonas nu ner till förmån för skärgårdstemat.

Nytt ombord är bland annat lyxhytterna som är helt nyrenoverade i marin skärgårdsstil. Vi ska förstås bo i en och det ska bli spännande att se hur det är. Bor man i lyxhytt har man också tillgång till att äta lyxfrukost i à la carte restaurangen, så nytt att alternativet inte ens kan köpas på plats än (men det kommer). Tanken är bordsservering i lugnare miljö för den som inte vill trängas vid en buffé. Ska bli intressant att se vad de serverar och om det är bra tillagat.

Apropå mat, senare, i mars/april lanseras en särskild skärgårdsmeny som tagits fram i samarbete med Fredrik Eriksson (ni vet kocken som ofta syns på TV4 och som driver fina Långbro Värdshus). Förväntar mig inget annat än att det blir kanonbra, var på Långbro för inte så länge sedan och njöt av Fredriks frestande skapelser…fick då även hans fina kokbok Fisk och Skaldjur som jag vill passa på att slå ett slag för! Fina rätter, bra tips, överskådlig och praktiskt upplägg! Synd att vi inte kan testa Fredriks nya Birka-meny redan denna kryssning…ett bra skäl bara det att återkomma!

Passande nog (eftersom Isac förstås är med) råder sportlovstema ombord också med en massa kul för barnen. Från skattjakt, pyssel och dansbus till godisbingo och barndisco… Barnkonceptet ses för närvarande även över i stort så att allt ska bli så bra som möjligt för alla medlemmar i familjen.

Senare i sommar kommer nya flerdagarskryssningar också till Bornholm, Polen och Danmark. En kryssningsfantast som jag jublar förstås och har redan bokat in mig.

Men ingen reserapport hamnar här utan minsta lilla hälso- eller spainslag, och förstås ska jag besöka Birkas spa ombord. På lördag lämnar jag man och barn åt sitt öde i något lekrum för att sjunka ner på en av behandlingsbäddarna och sluta ögonen för en egen, skön spastund. Då ska jag få njuta av en ansiktsbehandling vilket verkligen känns välbehövligt så här års när ljuset återkommer och den trötta vinterhuden behöver väckas till liv. Som grädde på moset arbetar de med Babor, ett av mina favoritmärken!

Ja, kort sagt – ”nya” Birka verkar taggade, liksom vi – redo att hårdtesta som alltid!

Att Viking Line kommit med ett nytt fartyg har väl ingen kunnat missa? Viking Grace heter skönheten och har det ekologiska och miljövänliga som förtecken. Drivmedlet är LNG, naturgas, och allt från belysning och specialviner till spaprodukter har valts ut med miljön och det ekologiska i åtanke.

Självklart finns spa ombord, och jag som följt bygget med spänning och är kryssningsnörd ut i fingerspetsarna, har förstås väntat med spänning på den dag då jag skulle få komma ombord och testa härligheterna. Igår kom den dagen.

Designen på hela fartyget är helt otroligt snygg. Allt är genomtänkt in i minsta detalj och går man och tittar hittar man hela tiden nya spännande inslag som en specialdesignad lampa, belysning som bilder mönster, textilier och möbler som grupperats och matchar kanske en fondvägg eller dekorationsrelief längs en vägg… Det håller klart internationell klass och jag bara älskar det. Att inredningsarkitekterna, dsign Verti Kivii, utsågs till bästa byrån i Finland 2011 förvånar inte alls.

Spat är beläget på däck 11 med stora fönster. Det känns logiskt med tanke på att en kryssning framförallt går dagtid (Grace lämnar Stockholm 07.35 på morgonen vilket väl också är den enda nackdelen…) – man har alltså möjlighet att njuta av utsikten. Receptionsområdet är stort och känns väldigt lyxigt. Hela entrén och första intrycket är bara wow! Här finns möjlighet att köpa produkterna de använder i behandlingarna; Comfort Zone, eller något att dricka. Här bokar man också behandlingar och får badrock och tofflor om man vill bada och basta.

Damernas omklädningsrum är långsmalt, vitt med smala skåp och stor spegel, bord samt fön och tillgång till body lotion. Längst bort har man duscharna med blänkande bronsaktigt stort kakel, Comfort Zone-produkter (schampo, balsam och shower gel) och så en torrbastu med specialdesignat aggregat. Plus för det där att de bjuder på produkter i spat, skönt att slippa ha med sig och så känns det ”som det ska vara på spa”…

Duschad och ombytt sveper man in sig i sin badrock och tar sig ut i spat. Jag såg till att inte bara vara nyduschad på kroppen utan passade även på att tvätta håret och lägga på rikligt med balsam innan jag begav mig ut för att njuta av alla bastur, på så sätt skyddades inte bara mitt hår utan fick en rejäl genomfuktning av kombinationen värme+balsam.

Spat är långsmalt det också, och vänt mot havet. I ändarna finns VIP-rum med jacuzzi, bastu och massagebädd som kan hyras för privata sällskap, i mitten ligger det allmänna spat. Det kommer att kosta 19 euro för entré i två timmar. Då har man förutom bubbelbad med utsikt över skärgården tillgång till en örtbastu, en ångbastu och en snögrotta.

Vi har gjort en liten film om Grace spa också som jag kommer klistra in i detta inlägg inom kort, men vad jag inte hade hunnit upptäcka då var att örtbastun inte doftade örter och att ångbastuns keramiska häll (sittytan) var för het för att sitta på.

Örtdoften borde ju vara tämligen lätt att justera (det där är för övrigt ett vanligt förekommande ”fel”…att bastur med utlovad doft knappt doftar) men hur de ska få ordning på temperaturen i den mosaikklädda sittytan/soffan i ångbastun vet jag inte. Jag tror de kommer få göra om den. Den var i alla fall så het att jag flög upp när jag satte mig på den och även om man la en handduk först blev den snart så blöt och het att det inte gick att sitta på den heller. Dessutom kom det ut ånga undertill som man lätt bränner benen på, även det ett vanligt ”designfel” eller vad man ska kalla det, i ångbastur.

Jag vill kryssa med Grace igen snart och besöka spat, men kommer att vänta ett tag för att ge dem chans att få ordning på ditten och datten. En annan sak jag undrar hur de ska hantera är det faktum att musiken från rockbaren på våningen under behandlingsavdelningen hörs hur tydligt som helst när man ligger och ska få en behandling. Det upptäckte jag när jag tog en 30 minuters närande handbehandling nämligen.

Belysningen i taket var snygg och gick att ändra färg på, rummet var rätt kalt i övrigt men det var inte klart, behandlingen kändes sisådär faktiskt men tjejen som gjorde den var inte ordinarie heller fick jag veta…när hon börjat med att chocka mig med att lägga sina iskalla händer på mitt dekolletage frågade jag ironiskt efter en stund: ”har jag värmt upp dig nu?”. Kanske inte så konstigt att hon strax därefter övergick från iskyla till handsvett…med risk att jag får rykte om mig som en demonkund tycker jag faktiskt att det är oacceptabelt (precis som jag skriver i min bok ”Spaterapeuten 10 budord”) att terapeuten använder kunden som "element"….

I alla fall så berättade hon vidare att musikanläggningen i rummet inte fungerade, så vi fick lyssna på rockbandet som spelade i baren på däcket under oss istället. Det var väldigt lyhört, konstigt både att man lagt behandlingsrummen direkt över en bar med levande band som spelar och att man då inte tänkt på kraftigare ljudisolering. Efter en stund kom dock spamusiken igång så då fick jag lyssna på en mix av rockklassiker som blandades upp av vad som skulle vara lugnande spamusik…hm, resultatet blev minst sagt schizofrent!

Jag tror absolut på spat, men Viking Line har lite till att putsa på innan det blir perfekt. Här är filmen (och ursäkta för dålig ljudkvalitet, man hör knappt vad jag säger...alltid svårt att filma med bubblande pooler och spamusik i bakgrunden):

Hur ofta börjar man morgonen med en ansiktsbehandling, före kl 8? Inte så värst ofta, men den här morgonen var en sådan dag. Igår tog vi nämligen Viking Lines fartyg MS Gabriella till Helsingfors för att transporteras med buss till Åbo där vi ska närvara vid dopceremonin av det nya fartyget Viking Grace. De har också spa, men det får jag återkomma till…

Ombord på MS Gabriella finns ett litet så kallat Travel Spa med liten disk och två behandlingsrum. Jag har faktiskt tagit en behandling där förut, i somras, och nu var det dags igen. Ansiktsbehandlingen jag testade hette Oro, en lyftande anti-age-behandling som så många i sitt slag rekommenderas i kur, men som också ger effekt om man bara tar en.

Det lilla Travel Spat på MS Gabriella går helt i vitt med gröna accenter i filtar och växter. Det matchar bra med vissa av produkterna, som den holistiska som också är den mest naturliga. Produkterna ja…de har sedan öppnandet haft – och har ännu – italienska RVB, men fick jag reda på nu: det ska bytas ut. Viking Grace har nämligen Comfort Zone och med största sannolikhet kommer märket på sikt sprida till alla Vikings fartyg som har spa och gör behandlingar.

Steg ett i ORO var den traditionella grundliga rengöringen som gjordes med RVB Light life-produkterna. Därefter gick min terapeut Ida direkt på ett av huvudmomenten, en kraftig, djupgående bindvävsmassage. Massagen gjordes ovanligt nog på torr hud, ofta brukar ju massagemomenten ske i samband med applicering av serum eller en mask.

Ida varnade mig lite och bad mig säga till om det skulle bli för kraftigt med greppen, men jag bara njöt. Tänk er känslan av en skön stretch, lite så känns det – sådär ”ontskönt” – när spänningar man inte visste man hade sakta löses upp och huden samt underliggande vävnader blir mjuka och smidiga. Greppen gick neråt med en avslutande tvist och uppåt med tryck som avslut på viktiga akupressurpunkter.

När hals, ansikte, käklinje och panna fått sig en genomgång var det dags för liftingmasken. Masken penslades på med silkespenslar som terapeuten fortsatte att dra lugnande tag med över hals och ansikte. Hon förklarade att masken var så kraftfull att detta gjordes för att distrahera från den lite pirrande känslan på huden. Masken hade också en lätt enzympeelingeffekt.

Efter avtvätt var det dags för nästa massage, nu med ORO-seriens serum och dränerande effekt. Varje svepande tag gick ner mot halsen lymfknutar.

Sista maskens syfte var att ge spänst åt huden genom att stimulera kollagenet och elastinet i huden. Medan masken fick verka gav terapeuten en tryckmassage över hela kroppen med start på fötterna. Jag älskar när hela kroppen integreras, särskilt fötterna, och sådana här tryck är väldigt avslappnande.
Som avslutning fick jag serum, ögonkräm och fuktgivande kräm i ORO-serien och till skillnad mot hur man ofta brukar känna sig efter en ansiktsbehandling – kladdig! – kändes huden bara mjuk, fräsch och uppiggad.

Behandlingen rekommenderas för mer mogen hy, från ca 40-45 år och uppåt, tar 50 minuter och kostar 941 kr. I kur om 5 eller kanske 10 ggr blir förstås effekten mer djupgående, men även en enstaka behandling gör att det känns väldigt bra. Terapeuten berättade att effekten kan stanna i flera månader, men hur väl den syns beror på utgångsläge och hudtyp.

Jag inbillar mig att det lär ta ett par dagar innan elastin- och kollagenhalten boostats ordentligt så även om jag kommer titta mig extra noga i spegeln inför festsminkningen ikväll så är det kanske fört om ett par dagar som den riktiga utvärderingen kan göras. Skönt var det i alla fall och till er som får tillfälle tycker jag absolut man ska passa på att testa den här behandlingen innan den försvinner från menyerna. Och har den försvunnit kan ni vara trygga med att testa en annan av de nya, terapeuterna på Gabriella är jätteduktiga och säkra på vad de gör.

Näst sista dagen på året. Och vilket år sedan! Fyllt av massor av härliga spaupplevelser, resor, intryck och funderingar. Igår hade jag med en artikel om en av alla dessa upplevelser i Expressen; från när jag var ombord på det nya fartyget Celebrity Reflection i oktober och testade deras spa.

Det har varit ett hektiskt år, inte minst på slutet. Mina två sista deadlines hade jag den 23 december. Med flit har jag försökt att hålla det nya året fritt än så länge för att hinna ikapp lite, jag har flera saker jag inte hunnit skriva om än…från sommarupplevelser på fina svenska spahotell till spabesök utomlands och om ett nybyggt spa jag nyligen var på i Dalarna.

Hoppas kunna återkomma till det någon vecka in på det nya året, men nu väntar förberedelser inför nyårsmiddagen vi ska ha här hemma.

Just därför kunde jag inte följa med ett väninnegäng idag till Sturebadet vilket ju annars hade varit ett underbart sätt att avsluta och fira in det nya året! Men, jag får nöja mig med ett stärkande bastubad här hemma istället vilket inte är så dumt det heller. Vårt nya hemmaspabadrum är nämligen på god väg att bli klart! Premiärbastubadet är redan avklarat. Arbetet med att välja ut material, bygga det och tips och annat ska jag också återkomma till.

Vi hörs på det nya året!

Nu har det gått snart en vecka sedan vi kommit hem från Egypten och vår Rödahavs-kryss. Det har varit och är mycket jobb, varför jag inte riktigt hinner med i mina blogginlägg. Här är i alla fall ett till om bastuområdet ombord.

MSC Armonia som är från 2004 har visserligen några år på nacken, ändå tyckte jag bastuområdet (de kallas ofta thermal suite eller thermal area) var fint. Omklädningrummet var rätt så alldagligt och sedan detta byggdes lär man ha insett att EN dusch är på tok för lite (!). Dock hade man havsutsikt från både omklädningsrummet och bastuområdet vilket var härligt.



Faciliteterna bestod av Tropical Rain Shower, Cold Fog shower, Osman Steam Room, Laconium, Camomile Grotto samt keramiska uppvärmda banker. Utifrån var det lite trist och färgkombinationen på cerise, turkost, terracotta kändes rätt så ouppdaterad, men inuti var varje bastu fin och härlig.

Camomile Grotto hade bilder på olika blommor i kaklet; lavendel, kamomill och jasmin. Doften var däremot eucalyptus (vanlig i den här sortens ångbastur) - ett extra plus hade ju varit om doften hade stämt med bilderna.

I den osmanska/turkiska bastun var ångan och hettan hög. Utrymmet var generöst och det fanns olika hörnor med bänkar att sitta på med en pelare i mitten med kranar.

Slutligen slappnade jag av i det mellanvarma rummet med mosaikbänkar med ordentlig lutning för maximal avkoppling kallad laconium. Perfekt om man inte vill ha stark värme eller för att varva ner på slutet.

Mellan varje bastubesök provade jag de olika duschvalen länge och väl, egentligen innehöll de inga nyheter men ändå; tropiskt regn, kall mist, den skotska sidoduschen med flera.

Från de keramiska bänkarna utanför kunde man sitta efteråt och koppla av med fri vy över havet, eller så kunde man gå till ett särskilt relaxrum med glasväggar runtom, palmväxter mm.



Relaxbetyg får bli 4 av 5, där det hade blivit fullt betyg med lite skön musik, tillgång till vatten att dricka och lite roligare miljö. Och fler duschar.

Jag har aldrig varit ombord på ett kryssningsfartyg, yacht eller seglingsfartyg som inte haft spa. Även det jag är på nu, MSC Armonia har ett, MSC Aurea Spa. Alla MSC’s spa har balinesiskt tema och de är faktiskt riktigt bra, mycket bättre än de som drivs av Steiner (som de flesta andra).

Igår testade jag en behandling ombord, en nyhet som heter Himalaya Dream: massage med fossila salter från Himalaya (ord. pris 110 euro för 45 min men det ges ALLTID bra erbjudanden ombord, särskilt de dagar fartyget ligger i hamn och de flesta är på utflykt – här gav de 50% på alla ansikts- och kroppsbehandlingar!).

Denna typ av salt har jag stött på inom spavärlden både här och där (den som är intresserad kan höra med Tylö här i Sverige, de kan hjälpa till), både hela bastur av saltet till enstaka väggar och som här nu alltså massage med de rosa saltblocken.

Först när jag kom till receptionen insåg jag att jag hade fått en manlig terapeut. Det brukar i och för sig inte vara ett problem, även om jag slappnar av bättre med en kvinnlig, men jag tycker de skötte det så himla bra: jag fick backa ur om jag ville vilket gjorde att jag slappnade av och gick med på det i alla fall – jag ville inte hamna i situationen sen att det var fullbokat och att jag skulle bli utan.

Det visade sig vara rätt beslut. Killen var duktig, proffsig och hänsynsfull så det var inga problem. Han hade jättebra teknik och förutom att det tyvärr var lyhört till gymmet där (gissningsvis männen) släppte vikter så att de dunsade i golvet, var behandlingen bra.

Först strök han varm olja över ett kroppsparti innan hann gick över med de uppvärmda saltblocken, ett i vardera hand, och sedan avslutade han med ny massage innan det var dags för nästa kroppsparti. På det sättet gick han igenom hela kroppen och jag var verkligen otroligt avslappnad efteråt, så till den gräns att kroppen nästan värkte och skrek efter sömn och vila. Jag sov som en stock hela natten, säkert 9-10 timmar!

Nu ska jag testa termalsviten som deras bastuområde kallas.

När vi ändå är inne på kryssningsspa, jag måste berätta om Viking Lines nya fartyg Viking Grace som invigs 13 januari 2013. Det är ett otroligt imponerande projekt, inte minst om man läser om arbetet med att göra fartyget så miljövänligt och energisnålt som möjligt.

Viking Grace är världens första passagerarfartyg som drivs med flytande naturgas. Smart nog har man tagit i beaktning de regler som satts upp från International Maritime Organization och som gäller från och med 1 januari 2015; då får svavelinnehållet i fartygsbränsle inte överstiga 0,1 viktprocent. Med naturgas (LNG) blir svavel- och partikelutsläppen praktiskt taget noll, dessutom reduceras utsläppen av kväve med 85 procent och koldioxid med 20 procent jämfört med traditionellt fartygsbränsle.

När det gäller spaavdelningen har man sett till att uppvärmningen av bastuaggregat och poolvatten sker så energisnålt som möjligt. Duscharna är utrustade med vattenbesparande munstycken och det produktmärke man valt att använda i behandlingarna är italienska Comfort Zone, vars serie Sacred Nature är ekologiska. Förpackningarna är återvinningsbara, råvaror certifierade, underleverantörerna noggrant utvalda osv.

Behandlingarna (cirka ett tiotal) som kommer att erbjudas spänner från 15 till 90 minuter och innefattar hand, fot, kropp och förstås ansikte inte minst. I taxfreebutiken har man också haft fartygets gröna värderingar i åtanke. Här finns Korres, Yes to Carrots, Weleda, Ren, Nuxe samt Björk & Berries samt flera ekologiska klädmärken.

Men spat då, vad kommer man kunna förvänta sig där?

Lustigt nog också en ”snögrotta” – alltså precis som på Celebrity Reflection – här med snöfall och en temperatur på -4 grader. Dessutom finns flera andra bastutyper; torra, ångande och med örter. En pressbild avslöjar två läckra pooler med fin havsutsikt, resten återstår att uppleva!



Ni fattar ju själva, jag står ju här och hoppar jämfota otålig som en 7-åring första skoldagen! Tänk allt detta på så uppnåeligt avstånd som på Östersjön. Ah suck underbara värld. Och så kombinerat med möjligheten att bo i en ekologisk svit med privat bastu, läckert designade miljöer ombord, nya bar- och restaurangkoncept, ekologiska vinmenyer... Undrar om man kan köpa årskort?

Förra veckan var jag på en visningsresa av det nya kryssningsfartyget Celebrity Reflection. Hon tar drygt 3000 gäster och har 15 däck (däck 16 är det översta men det finns inget däck 13), samt flera härliga spainspirerade njutningar för den som vill kryssa i hälsans tecken!

Först och främst; det är verkligen ett underbart fartyg. Rederiet Celebrity Cruises är en favorit och med alla deras spafaciliteter blir det bara ännu bättre.

Min hytt var förstås en spahytt som hos Celebrity kallas Aqua Class. I den elegant inredda hytten fanns massagedusch från Grohe (även det ett favoritmärke), väldoftande hygienprodukter, doftstickor, spegel som inte immar igen, särskilt fotstöd i duschen för damer som vill ansa sin lurviga med mera…gosiga morgonrockar att låna, tofflor i påse att ta hem samt fler små vårdande produkter för fötter och ansikte och så en platt-tv att välja musik ifrån eller hämta information, se foton tagna på en själv ombord och annat kul.

När man bor i Aqua class-kategorin får man också tillgång till sparestaurangen Blu – en jätteläcker specialrestaurang i vitt och blått med rätter som tillfredsställer gommen utan att vara alltför påfrestande för midjan.

Frukosten åt jag såklart på Aqua Spa Café, en fräsch mathörna (som även serverar lunch) med havsutsikt intill det täckta poolområdet. Här finns frukt, yoghurt, omeletter, juicer, te med mera – ett fräscht men begränsat utbud vilket jag tycker gör det lättare att göra de rätta valen och inte äta för mycket som man annars lätt gör från en buffé.



Gymmet var rymligt och välutrustat med stora fönster som gav fantastisk havsutsikt! Och så kronjuvelen…Aqua Spa by Elemis. Receptions-/lobbyområdet är rymligt och fint med en Elemis-shop och prova-på-produkter till hands. Fräscht och inbjudande. Bokar man en spabehandling får man först koppla av i relaxrummet i fören som har fönster hela vägen och således en fabulös utsikt. Här sippar man apelsinvatten eller te i en skön vilstol medan man kommer ner i varv före sin behandling…



Och ja visst, förstås testade jag en behandling, och ja visst satsade jag på en jag inte tagit ombord på ett kryssningsfartyg förut (jag tror den är ny till och med): Thai Table Massage. Terapeuten Sheila var supergullig och från Filippinerna, verkligen rätt kvinna på rätt jobb! Hennes teknik, känsla ja allt var perfekt. Jag var mycket nöjd både med känslan och resultatet, kände mig som en ny människa efteråt. Såååå skönt att ha fått bort alla spänningar och knutar. Mycket effektivt!

En ny cool grej var också färgterapin i rummen som gick hand i hand med musiken. Innan behandlingen börjar får man välja hur man vill känna sig efteråt=vilken färg rummet ska ha (färgad belysning som går att styra) och färgen hänger i sin tur ihop med en viss sorts musik. Jag valde orange eftersom jag hade min massage tidigt på morgonen och inte ville bli för avslappnad utan snarare uppiggade, jag skulle ju vara ”on the go” sen hela dagen!

Eftersom jag bodde i en Aqua class-hytt hade jag också fri tillgång till det varma/våta spaområdet som heter Persian Garden, nu större på Celebrity Reflection och med flera nyheter. Här kan man skapa sin egen sparunda genom att kombinera värme, kyla, avslappning och sinnliga upplevelser.



Det slutna området, även det med full havsutsikt, består av uppvärmda mosaikbäddar, ett hamam, infraröd bastu, ångrum med aromer, ett ”kallrum” med kylelement som ser ut som snötäckta väggpaneler, upplevelseduschar mm. Allt var inte perfekt fungerande tyvärr, den vanliga visan: ”barnsjukdomar” när ett spa är nytt, men jag fick ändå uppleva det mesta och fick en bra uppfattning om att man här lyckats satsa på det som ”gäller nu” och fått till en bra mix av bastur.

Ett annat skojigt och läckert område som jag tycker hade bra spakänsla och den lekfullhet som jag tycker många spa här hemma är rädda för att anamma, även om det låg långt från spat och inte alls hade med det att göra, var The Hideaway. Roliga ”trähus”, bollstolar, krypin mm att vila, mysa, läsa en bok i etc.



Sammanfattningsvis är nog det enda negativa jag tänkte på att det alltid är väldigt kallt i fartygens spaavdelningar och väntrum vilket jag tycker går stick i stäv med att kunna slappna av i kropp och muskler. Jag har fått för mig att det är en kulturell grej, utomlands anses det som "fin service" att ha välventilerade utrymmen. Sen är Elemis personal alltid väldigt hårt säljdrillad, även denna gång. Man får vänligt men bestämt bara tacka nej om man inte är intresserad men det är lite farligt för de uttrycker sig som om allt vore gratis. En tjej greppade tag i min hand redan utanför spat och fick det att låta som om vi skulle ha lite kul tjej-chat en stund medan hon fixade mina naglar...men inte gratis förstås. Nästa tyckte jag skulle ta med produkter och prova dem i bastun för det skulle vara jättebra för mina muskler...men de skulle förstås hamnat på min nota...

Numera kan den som vill bli av med ett par år i form av rynkor även testa både botox och restylan ombord. Jag pratade med dokton på Celebrity, men även om det arbete han utför säkert är bra och proffsigt (kan inte tro de skulle våga annat) var tyvärr de bilder han visade inte särskilt imponerande. På förebilderna knep kvinnan ihop ögonbrynen så att en djup rynka bildades, och log vilsamt på efterbilden så att den förstås var borta.

Nåja, bortsett från detta är Celebrity Reflection ett jättebra val för den som söker en bra mix av spa, hälsosamma njutningar, maxad semesterkänsla och nöje!

Tack till Eliane de Thonel D'Orgeix för hjälpen med de fina bilderna!

Nu ni, snart blir det åka av! Imorgon bitti, tidigt tidigt, går flyget mot Amsterdam. Väl på plats möts jag av en transfer som tar mig till Eemshaven där det splittnya fartyget Reflection ligger, senaste tillskottet i Celebritys flotta.

Jag som är kryssningsfrälst är förstås superexalterad över att få vara med på denna invigningstur, vi flyter omkring i två nätter bara för att alla specialinbjudna ombord ska få se och uppleva fartyget. Gissa om det kommer bli tempo och en slags speeddejting med fartyget; restauranger, nöjen, underhållning, design, möten och inte minst SPA måste betas av i raskt tempo för att jag ska hinna se och testa allt. MEN jag har lovat mig att också njuta; hur ska jag annars kunna förmedla känslan av att vara ombord? Så det får inte bli stressigt, bara effektivt .



Förutom besöket i sparestaurangen Blu (dit bara gäster boendes i spahytt får komma, vilket jag förstås har ) tänker jag även ta mig särskild tid till termalområdet Persian Garden och spanyheten ombord som är ett hamam. Men kanske, kanske också i den läckra Martinibaren med frostad bardisk så att drinken hela tiden hålls kall….jag är dock inte så mycket ute efter själva drinken som känslan av att få sitta på en barstol med klackar, ena benet dinglandes över det andra och titta på folk och insupa atmosfären!



Celebrity Cruises hör till mina favoritrederier; elegant utan att vara stelt, snygg design och en bra mix av det mesta. Nyaste fartygsklassen Solstice dit Reflection hör är också såååå snygg. Har kryssat med det första, Solstice (som till och med har en egen diamantslipning med samma namn!), med det finns totalt fem fartyg i klassen; Eclipse, Equinox. Solstice, Silhouette och Reflection.

När jag på fredag kliver av och tar mig in till Amsterdam igen har jag tillräckligt många timmar att slå ihjäl innan flyget tar mig hem igen, för att hinna åka in till centrum och uppleva mera: lunchen tänker jag äta på stans just nu coolaste asiatkrog Momo, kanske hinns det med lite shopping i distriktet Nine Streets och sist men inte minst ska jag se något spa!!! Ja helst testa också. Återkommer till det. Jag vet ett helt nyöppnat som verkar väldigt spännande, jobbar på att få till ett besök där.

Typiskt nog har jag blivit förkyld, men det är bara att ignorera. Det här har jag väntat på så jag tänker inte lite hosta och snor komma emellan en chans till efterlängtad kryssningsglamour!

Åh det här är helt underbart! Knappt har jag smält de underbara intrycken från Sturebadet Marina Tower innan jag får veta att jag har en spahytt reserverad till mig på det helt splittnya fartyget Celebrity Reflection som ska visas nu i oktober!!!

Den som inte är kryssningsbiten kanske inte förstår min euforiska känsla men tänk er ett supersnyggt hotell i flytande form, helt nytt med ett läckert rum som dessutom är helt spainriktat!!! Jag älskar ju för det första att kryssa och bevakar branschen nästan lika hårt som spa, men att få kombinera dessa två favoritområden – wow!

Jag har faktiskt bott i en spahytt förut, då ombord på Costa Pacifica vilket också var kanon. Ombord på Celebrity Reflection (rederiet Celebrity Cruises är dessutom en favorit, det är så snyggt och läckert allt, särskilt denna fartygsklass som heter Solstice) har man som boende i en spahytt bland annat följande förmåner:

*I hytten har du en härlig morgonrock att svepa in dig i, särskilda bad- och hygienprodukter och sängarna är bäddade med lakan av egyptiskt bomull…
*Vatten och te serveras dagligen till hytten.
*Ett av mina numera favoritbadföretag finns också med; Hans Grohe har levererat duschpanelen till hytten.
*Sen finns lite kul saker som ”ångfri” spegel, alltså den ska inte imma igen när man duschat (vilket ju underlättar den efterföljande sminkproceduren när man har bråttom ut på kvällen för att ta del av allt kul som händer ombord )
*Man får välja kudde från särskild ”kuddmeny”, tofflor ingår och mycket mer...

Dessutom är servicen, eller personalkapaciteten är nästan 2:1, det vill säga det går två gäster på en personal vilket borgar för väldigt hög servicenivå. Hytten städas två gånger dagligen vilket faktiskt brukar vara standard på en kryssning. Roomservicen är fri dygnet runt (mat, inte dryck, men allt som finns på menyn som du är sugen på ingår och utbudet är ännu större i en aqua class hytt).

Jag har kryssat med Solstice-klassen förut, just på det fartyg som heter Solstice när hon bara var 6 veckor ”gammal”! Men en sak jag aldrig testat är specialrestaurangen Blu. Nu får jag det. Man måste nämligen bo i en spahytt för att ha tillgång till den! Där serveras extra ren och fräsch mat och designen är superläcker! Jag ser SÅ fram emot ALLTIHOP!

Fast mest ser jag nog fram emot att njuta i deras härliga spaområde Persian Garden and Relaxation Room. Hit har inte alla tillträde och det kostar extra om man vill in. Men för boende i Aqua Class ingår det. Det finns massor att berätta om Celebrity Reflection som jag får återkomma till längre fram, inte minst när jag varit ombord, men en rolig sak måste jag droppa redan nu: de har hamam ombord! Så vad var det jag sa...det ÄR en trend...

Som jag skrev finns det en del att berätta om eftersom jag inte bloggat på flera månader (shame on me!). En av alla saker jag testat under sommaren är Viking Lines nya VIP-koncept. Det finns en artikel ute nu i tidningen Travel News också om det.

I början av sommaren startade Viking Line med att erbjuda VIP-värd för kryssningen ombord. Det innebär att man för 350 kr/timme oavsett hur många man är har en värd med sig ombord som sätter guldkant på kryssningen. Vi testade och det var helt suveränt!

Det var som att ha en personal shopper med sig fast att han, Mats Peres, även korkade upp champagnen, bokade spa, hjälpte till att rekommendera bästa vinet till maten, guidade ombord, passade bord och handväska när man dansade (vi hade även eget VIP-bord i nattklubben Fun Club där vi – alena bakom rött rep – njöt av bubbel och drinktilltugg inför allas avundsjuka blickar! ).

När vi efter middagen kom på att vi glömt bort tiden och att taxfree-shopen hunnit stänga var det inga problem – Mats såg till att de öppnade igen, bara för oss (!), och likt kungligheter skred vi in och fick full bemanning bara det att vi slapp trängas med andra eller köa i kassan .

Vi bodde grymt lyxigt också, i en stor svit på cirka 40 kvm, och självklart besökte vi även fartyget Cinderellas spa, som är jättebra.



Jag ska inte ge mig in på en lång utläggning och jämförelse av alla fartygens spa här och nu, MEN det jag gillar med Cinderellas spa är att de dels har ett bra utbud (torrbastu i damernas omklädningsrum, torr- och ångbastu ute i spa/badavdelningen, jacuzzi samt varm massagepool och kallt dopp för den som vill svalka sig efter bastun. Det finns även en relaxavdelning där ljuset inte är så starkt med tillgång till juicer (fritt) och behandlingsmenyn är också riktigt fin med olika Kerstin Florian-behandlingar.

Jag och sambon prövade en nyhet, en duobehandling bestående av bad och massage under 90 minuter för 920 kr/person. Vi fick den i den fina samezen-sviten som är byggd som en samisk träkåta med jojk, norrskensljus, renfällar och mysig stämning.

Först fick vi varsitt härligt kurbad med valfri olja som vi fick välja efter att ha fått dofta på ett par olika (jag gillar det där – att man får vara med i processen och känna efter vad som passar en för dagen), sen fick var och en av oss – samtidigt på varsin brits bredvid varandra – en jätteskön och avslappnande helkroppsmassage från topp till tå med ekologisk värmande ingefärsolja.

Jag tycker det var en toppenbehandling dels för att man som par får vara tillsammans, dels för att de under badet gick ut och lämnade oss så att vi kunde småprata (fast vi somnade nästan i det skönt avkopplande badet ). Man badar dock inte i samma kar. Då hade nog inga par somnat eller kunnat koppla av . Samezensviten rymmer faktiskt två fina träkar som ser ut som stora ovala tunnor. Under tiden som vi låg där i badet blev vi bjudna på chokladdoppade jordgubbar, lyxigt värre!

Bra är också deras terapeuter. Jag har ju för flera år sedan redan premierat deras spa-ansvarige Pia Lindholm för hennes proffsighet men även de andra terapeuterna är jätteduktiga. Jag har i och för sig inte testat alla, men ändå tagit behandlingar flera gånger och alltid varit nöjd.

En anledning till varför jag gillar dem är till exempel deras finkänslighet när det gäller handduksteknik och naket. De är proffsiga och får en alltid att känna sig väl till mods. I badet är man naken men det hela sköts så snyggt med handdukar (som dessutom ligger över karet när man är i det så att inget av kroppen syns uppifrån) så att inte ens den blygaste av blyga skulle störas .



Kan också rekommendera deras lilla badritual som man förmånligt kan boka i förväg och som är ännu lite billigare på utresan på kvällen om man gör den då. Efteråt är det skönt att vila lite i relaxen som jag tycker funkar fint med deras små runda fönster mot havet.

En del spa väljer att ha stora glasfönster med maximalt ljusinsläpp men jag är alltid lite ambivalent till det. Det där hårda dagsljuset går sällan väl hand i hand med avslappningen…däremot är det självklart trevligt att se ut och när det gäller gym så ska man absolut kunna stå på löpbandet som titta ut tycker jag. Det ger en fri och härlig känsla.

Och när vi ändå är inne på Viking Line. I januari släpper de ett helt nytt fartyg, Viking Grace, som också har spa ombord. Gissa vem som vill vara först på plats och uppleva inte bara spat utan självfallet hela fartygshärligheten?!? Yepp, förstås undertecknad herself .

Heeeeeej!!!!!!!!!!!!!! Och Neeeeeeeej, jag har inte lagt av – bara tagit en låååång, välbehövlig paus. När det small till på jobbfronten i somras insåg jag att jag inte skulle hinna med att sticka näsan utanför dörren på hela sommaren om jag skulle blogga om allt också.

Det blir ju liksom absurt att blogga om hälsa om man samtidigt sliter ut sig…så nej, jag såg istället till att ladda de små pauser jag kunde ta för att just behålla hälsan.

Och resultaten av sommarens ansträngningar framför datorn? För inte så länge sedan hade jag en 9-sidig artikel i Expressen med getingbetyg och allt på några av Östersjöfartygen (spa inkluderat), just nu finns Expressen-bilagan Gi & Hälsa ute där jag har en annan hälsoartikel om parmassage (med bilder på och tips av Annika Panotzki som har Buddha Spa). Bilintresserade kan faktiskt även hitta alster av mig i Auto motor sport-tidningen vintage (!) och i branschtidningen Travel News har jag just nu en artikel om trenden med VIP-service där jag även berättar om när jag under ett fantastiskt dygn testade Viking Lines nya tjänst med VIP-värd. Under hösten kommer det fortsätta att tuffa ut ett litet tåg av artiklar bland annat i Amelias specialtidningar. För den som vill läsa om spa, hälsa, alkoholfri öl och en massa annat!



Hoppas ni haft det bra i alla fall! Det har jag haft, trots den minst sagt vädermässigt ostadiga sommaren. Jag lyckades pricka in en riktigt fin vecka på västkusten med de årliga, obligatoriska spabesöken och senare två dunderveckor med sol och närmare 40 grader hetta i österrikiska alperna. En vecka var vi i regionen Vorarlberg där sambons familj har hus, och en vecka med STS alpresor i Bad Gastein – alltid lika bra!

Så nu sitter jag här med sååå mycket att berätta: de oskrivna blogginläggen jag än så länge bara har i huvudet handlar om allt från ”behind the scenes” – vad som egentligen hände under reportagen jag skrivit, spabesök både i Sverige och utomlands (inte bara från Österrike utan även från Tallinn och Riga), om alla produkter som trillat in, terapieffekten av trädgårdsarbete och mycket mer!

Och nya skrivjobb om spa och kryssningar har börjat trilla in i rasande tempo igen, vilket jag därmed måste ägna mig åt nu till exempel…men vi hörs snart igen, och glöm inte att hålla utkik på twitter och instagram där jag slänger upp lite news när tiden är knapp.

Viking Line satsar verkligen på spa ombord på sina fartyg!

För några veckor sedan kryssade jag med Viking Lines fartyg Gabriella till Helsingfors, designhuvudstad i år. Ombord finns ett Travel Spa som jag skrev om, en av terapeuterna fick till och med Spabankens eget kvalitetscertifikat.

Travel Spa finns också på Mariella och just idag öppnar faktiskt ännu ett på fartyget Amorella, "som svar på kundernas önskemål" låter Viking Line meddela. På menyn finns behandlingar för både ansikte samt kropp med produkter från det italienska märket RVB som även används på övriga Viking Line Travel Spa.

Ombord på Cinderella är det dock inte RVB eller Travel Spa som gäller utan Kerstin Florians koncept, meny och produkter. Detta är rederiets största och mesta spa med både bad, bastu och relax utöver möjligheten att ta behandlingar.

I helgen går vi faktiskt ombord just på Cinderella och testar såväl spa som övriga faciliteter! Och självklart kommer jag rapportera om det här på bloggen.