Spabanken - Sveriges enda riktiga spablogg

Jag fick kritik av signaturen Brea på mitt förra inlägg. Med risk för att hon kommer att tycka att jag flummar igen så kommer dagens inlägg också handla om energier . Eller vi kan kalla det atmosfärer.

Den soliga vårdagen lockade ut mig på stan idag. Jag promenerade med barnvagnen och gick till ett nyöppnat café här i Vasastan där jag fått veta att jag ska få ett flott VIP-kort med möjligheten att dricka gratis kaffe eller te varje dag hela året! Inte så dumt, men väl framme på det tomma caféet visste inte tjejen som jobbade där något om det. Det var ju inte så farligt, däremot hennes attityd… Som sagt; caféet var tomt, ändå utstrålade hon att jag störde med mina frågor. Hon både såg sur ut och var noll serviceminded. Detta var dessutom andra gången, förra gången jag var där var det samma sak; man skämdes nästan att man kom med barnvagnen. Jag och väninnan (också mamma med barnvagn) kände oss som ohyra. Det var ”okej att vi kom med barnvagnar bara för att det var nyöppnat och de inte hade några andra gäster just då”.

I alla fall. Jag vände henne ryggen och drog vidare, osäker på om jag ens kommer att gå tillbaka trots det där VIP-kortet. Några ärenden senare var jag tillbaka på min gata; Rörstrandsgatan (för övrigt en av stans mysigaste ). Jag spanar efter ett ställe att köpa med mig något som jag kan äta i solen på en parkbänk och upptäcker plötsligt att hälsostället Blueberry öppnat på gatan! Jag blir jätteglad och går in.

Ett par minuter senare när jag kommer ut igen kan jag konstatera att jag betalat mycket, kanske tre gånger mer än vad jag hade tänkt för min lilla parkbänkslunch bestående av en otroligt liten dubbelmacka och en (som tur var) betydligt större smoothie. Ändå var jag glad och helt nöjd! Anledningen var att jag blivit trevligt bemött från det jag kom in till att jag gick ut.

Jag fick hjälp med dörren eftersom jag kom med barnvagn, jag fick provsmaka en blåbärssmoothie som var så god så att jag köpte den, och framförallt: i alla de anställdas ögon så lös både energin och glädjen. Sådant som kommer av att man gillar vad man gör och framförallt tror på vad man gör. (Säkert äter de själva också av den goda hälsomaten de serverar). Jag kommer definitivt gå tillbaka och hoppas att de även då lägger ner en liten chokladbit med den schyssta texten ”health is an attitude”.

Ni i spabranschen kanske undrar varför jag drar allt om denna lilla vardagsepisod på min spablogg? Jo, för att det går att översätta detta likaväl på spabranschen. Service är allt, man måste inte ens vara billig(ast). Med attityd och service (eller brist på) kan man få kunden att känna allt från missnöje till ren och skär lycka!

Sitter med en kopp rött te och njuter av de positiva efterverkningarna av den härliga massage jag fick här på eftermiddagen på Salt och Hav Spa. Plötsligt samverkar kropp och själ, varje cell vibrerar av ny energi och jag känner mig som mig själv igen .

Anette som driver den fina salongen Salt och Hav Spa är alltid så bra på att påminna mig om varför jag älskar kroppsbehandlingar och hur bra man kan må av dem! Särskilt när det var länge sedan. Under hennes vana händer vaknade min vintertrötta kropp till liv igen och framförallt masserades spänningar effektivt bort från både axlar, skuldror och ländrygg. Med varm, silkeslen olja...! Varma handdukar på fötterna gav mig associationer till hur jag klev ner i solvarm sand...sedan upprepades samma sköna procedur på ryggen. Hur skönt som helst en kall vinterdag som denna!

Som jag skrev nyligen i ett annat inlägg har Salt och Hav nu bara ekologiska produkter i och med att Phytomer försvann för att ge plats åt Dharmazones nya serie Sabi Sands. Det var just med aromaoljan i den serien som jag idag fick en helkroppsmassage. Produkten innehåller kallpressade, ekologiskt odlade oljor från afrikansk argan, kokos och shea som går in i huden väldigt fint.

Jag vill också berätta att lika tveksam som jag kände mig till att ha just denna doftkomposition i ansiktet, lika positiv känner jag mig till att bli masserad med den på kroppen! Det var tur att jag fick denna extra upplevelse för nu vet jag; om värme hade en doft skulle det dofta Sabi Sands…

P.s. Ni vet väl att rött te görs på rooibos som kommer från busken med samma namn och växer i Afrika? Passar ju bra att dricka nu tänkte jag eftersom Sabi Sands är en serie inspirerad av just denna världsdel… . Rooibos påstås motverka allergier och vara bra mot problem i luftvägarna och sömnlöshet. Buskens blad innehåller bland annat zink, magnesium, kalcium, mangan och fluor samt antioxidanter.

Har tränat idag också. ”Har tjejen ingen koll” kanske du tänker nu. ”Man ska ju helst låta kroppen vila i 48 timmar mellan passen.” Jodå, helt lost är jag inte även om det var länge sedan jag tränade. Minns det, men körde olika muskelgrupper. Ben, lår och rumpa igår – rygg, mage och armar idag.

I alla fall. När jag kom in på gymmet, i strumplästen igen, så kände jag genast att det var grusfritt! Skööönt. Även inne i omklädningen var det mycket fräschare. Jag råkar veta att de läste mitt inlägg så det finns ju en viss risk att städningen var lite ”ögontjäning” men vi får hoppas inte, och inte bara för min skull…

Med tanke på det jag skrev igår så hittade jag faktiskt en dusch med dörr också idag (det finns olika avdelningar och idag var jag i den andra) men ironiskt nog så funkade den inte! Den gick inte att stänga. Med risk för att verka som världens gnällspik så var temperaturaggregaten också skumma; det kom växlandes iskallt och varmt vatten ur duscharna…samma sak igår, och idag fick jag byta dusch för att jag inte kunde duscha i den jag först testade.

Men jag ska nämna ett par positiva saker också ;-): de har installerat riktiga high tech-reglage med lysdioder och knappar som styr duscharna, och de har en parfymfri avdelning inne i omklädningsrummet. Fin omtanke om både allergiker och oss andra som inte uppskattar överparfymering, vare sig av rum eller kroppar.

Jag tror vi kommer bli bra vänner till slut jag och Sats ;-)…ni vet hur det kan vara ibland med vänskap. Även när ett första möte inte börjar perfekt kan det lösa sig på sikt och bli till en riktigt varaktig och givande relation…

ps. Glömde visst en viktig "detalj" för den som är i samma sits som jag och letar gym...priser! SATS tar för ett dagmedlemskap 400 kr/månad (blir drygt 5650 kr inkl. medlemskap...ibland kan de ha rabatt på medlemskapsdelen). Gymmet 24/7 där jag tränade förut tog ynka 99 kr/månad (har för mig att det var cirka 1200 kr/år men detta var ett öppningserbjudande så det kostar väl något mer nu men är ändå superbilliga). Planet Fitness får väl anses som lyxanläggningen i sammanhanget. De tar 7665 kr/ år inkl. medlemskap och administrationsavgift om man vill ha tillgång till poolen också. Vill man betala med autogiro kostar det 595 kr extra - märkligt men sant!

Den ultimata massagen, går den att finna? För mig pågår i alla fall en ständig jakt på den, och igår snuddade jag väldigt nära målet. Därför törs jag påstå att Stockholms bästa massage just nu fås på Norrlandsgatan 18. Där på plan 1 ligger resebyrån Select Collection (tidigare Select Travel) som för några månader sedan möjliggjorde för sina kunder att njuta internationella, högklassiga behandlingar från resmålens olika spahotell, även här på hemmaplan.

De kallar det att de öppnat spa men det är det inte riktigt, inte i bemärkelsen att de erbjuder helhetshälsa med träning, hälsorestaurang, pooler och bastu i alla fall. De menar förstås att de erbjuder spabehandlingar, vilket de däremot gör med besked. Menyn är lång, frestande och behandlingarna kan bokas såsom de utförs på olika kända spahotell i världen, till exempel ”Indian Head Massage as performed at Soneva Fushi by Six Senses, Maldives”.

Select blir nu även först med att erbjuda behandlingar från Daniela Steiner. Hennes spa finns på över femton platser runt om i världen och tidningen Conde Nast Traveller utsåg nyligen Daniela Steiner till 2010 års vinnare i kategorin ”Europas bästa hotellspa.” I kategorin världens bästa hotellspa placerades Daniela Steiner på 2:a plats för sitt spa på Rosa Alpina Hotel i Italien.

Jag hade förväntat mig en handfull rum som jag trodde var tillfälligt omgjorda men det visade sig att de har hela fem rum avsedda för avkopplande behandlingar samt skönhetskurer av olika slag. Och planen är att konceptet är här för att stanna. Rummen är stilrent inredda med noggrant utvalda, exotiska inredningsdetaljer och här finns även en shop med produkter och gå-bort-gåvor. Terapeuterna är handplockade från olika populära hotell och resorts i Select Collection och består förutom av svenska Emma, för tillfället av två thailändskor vid namn Lamai och Awatsada.

När jag kliver innanför dörren blir jag erbjuden att sitta ner i den exotiska loungen med orangea kuddar, guldblänkande buddhastaty och ett stort fruktfat. Jag blir också vänligt tillfrågad om jag vill ha något att dricka. Strax därpå kommer min terapeut Lamai in, hälsar och ber mig följa med.

Ofta när jag känner mig totalt trygg och på humör lägger jag gärna mitt val i terapeutens händer, det vill säga: jag berättar kort om min situation för tillfället (stelhet, behov av avkoppling, mjuk eller tuff knådning, skador, ömma punkter osv. ) och eventuella önskemål om effekt. Sedan låtar jag terapeuten rekommendera eller utforma behandlingen såsom hon/han tycker är lämpligt. Lamai berättade att hon tidigare jobbat på världsberömda Six Senses spa på Soneva Gili på Maldiverna, vilket avgjorde saken . Hon fick fria händer!

Och vilka händer sedan. Med risk för att låta generaliserande så kan jag inte hjälpa det; asiatiska terapeuter i allmänhet och kanske thailändska i synnerhet ÄR bäst! Hur bra massage jag får av en svensk terapeut så lyckas de aldrig med det där obeskrivbara som faller sig så naturligt för de proffsiga asiatiska massageterapeuterna…med andra ord: jag hamnade snabbt i himmelriket när Lamai vant och med bestämda rörelser arbetade sig igenom min kropp. Först gick hon omsorgsfullt igenom rygg och axlar, sedan benen, därefter fick jag vända mig innan hon gick igenom framsidan inklusive skalpen.

Oljan doftade lätt kryddigt och emellanåt sprayade Lamai ett väldoftande ansiktsvatten över mitt ansikte. Det hela var vääääldigt skönt och väääldigt proffsigt. Efteråt blev jag erbjuden te och valde en japansk grön variant med smak av körsbärsblommor och rosenblad.

Jag kan bara säga: skynda skynda dit. Och om du kan – gärna före 15 augusti. Fram till dess har de ett särskilt sommarerbjudande: Six Senses Signature massage 60 min för 650 kr (istället för 800 kr), 90 min för 900 kr (istället för 1100 kr). Det är ett fynd för alla spagourmeter!

Kände du till att lyxresebyrån Select Collection (tidigare Select Travel) har börjat erbjuda spabehandlingar i sin butik på Norrlandsgatan i Stockholm? Behandlingarna är hämtade från fjärran resmål och utförs av terapeuter från bland annat Maldiverna, Thailand och Sverige.

På menyn finns 50 olika behandlingar som massage, ansiktsbehandlingar, manikyr, pedikyr och kroppsbehandlingar. Faktum är att jag alldeles strax ska iväg för att testa en av dem!

Återkommer med rapport!

För några dagar sedan var jag på Oriflames årliga sommarmingel för särskilt inbjudna. Det var i år Micael Bindefelds pr-byrå som hjälpt till att rulla ut röda mattan framför den nyrenoverade konceptbutiken på Grev Turegatan här i Stockholm. Väl inne bjöds det på bubbel, snittar, ostar och annat gott småplock. Riktigt trevligt!

Jag hade med mig hela lilla familjen och lyckades (efter att ha intagit personalrummet för en stunds power-amning ) få en stund att botanisera bland hyllorna efter nya, spännande produkter.

Dels har Oriflame en produktgrupp som de kallar "Swedish Spa". Den har ändrat sig en del under åren och de blå-vita algprodukterna har nu fått sällskap av flera andra. Totalt ska det så småningom finnas fyra serier inspirerade av naturens fyra element. Hittills finns eld och vatten.

Den främsta nyheten nu var dock deras sommarkollektion ”Savannah” som består av ögonskuggor, gloss, nagellack, mascara, läppstift, parfym samt en kombinerad hand- och kroppskräm i två olika doftinriktningar. Den ena heter Wild, den andra Sensuous. Såhär lyder beskrivningen av linjen:

”En ljummen sommarbris sveper förbi, soluppgången omfamnar himlavalvet och den afrikanska savannen breder ut sig i all sin prakt…”

Sitter just nu och doftar på min hand som jag smort in med en klick av krämen i doften Sensuous. Betyg? Tja, lite mer lotion är kräm i konsistensen, skön och går in lätt i huden, mild doft som inte blir för påträngande - men lite för sötaktig för min personliga smak.

Jag kan dock tänka mig att den passar bra att smörja in sig med efter en heldag i solen, när skymningen faller och huden ännu är varm och andas sommar...!

Idag hade jag tänkt att följa upp min Tahiti-inspirerade text häromdagen med ett tips på en ganska ovanlig massage, nämligen den polynesiska (Tahiti är ju en ö tillhörande Polynesien). Jag har bara stött på denna slags massage på ett ställe här i Stockholm vad jag kan minnas, och det är på Chambre Separée.

Det här stället, inhyst i en sekelskiftesvåningen på fashionabla Östermalm, består av en spännande kombination av hårsalong/butik/konstutställningslokal – och erbjuder alltså bland sina behandlingar också polynesisk massage.

Just detta att plocka upp andra kulturers behandlingstraditioner har så länge varit en trend att man inte ens kan prata om trend. Det har blivit ett naturligt inslag i många spaanläggningars och salongers behandlingsmenyer, och ett sätt att erbjuda kunderna något nytt och annorlunda.

Inte minst är det positivt att låta sig inspireras av andra länder eftersom det ger både svenska terapeuter och kunder nya infallsvinklar och upplevelser, som dessutom torde mångdubblas eftersom de inte utgår alls från vår livssituation eller kroppsproblematik.

Just denna teknik som den polynesiska massagen baserar sig på, beskriver Chambre Separée som att den går djupt in i muskelvävnaden och där sätter fart på blodcirkulation. Vidare ska den minska svullnader orsakad av trögflytande lymfa, lösa upp stagnationer och vara allmänt stärkande. Märkbara resultat utlovas och priset per tillfälle (60 min) är 700 kr.

Jag har just varit på mitt supermysiga lilla ”kvartersspa” Salt & Hav och inget hade kunnat vara mer rätt! Dels är det så underbart skönt att unna sig en behandling, vilken det än må vara, och särskilt en fredagseftermiddag när man efteråt kan gå hem och bara fortsätta att vara i den där sköna avkopplade känslan. Dels passade den jag valde – en pedikyr med avslutande massage av fötter och vader – extra bra för ett par gravidsvullna ben och fötter (som jag inte längre riktigt når ner till för att vårda ordentligt…). Dessutom var njutningen en present från min underbara sambo som vet att spa och behandlingar för mig är som luften jag andas…en livsnödvändighet!

Våren är en ypperlig tid att ta hand om sina fötter som varit instängda i strumpor och kängor en hel vinter och inom kort ska visas upp igen. Häromdagen när jag pratade med en väninna hade även hon bokat in en pedikyr. Min chica väninna berättade att hon snart ska till ett vårvarmt Barcelona i jobbet. Jag antar att hon planerar att glänsa med ett par vackert lackade tånaglar i ett par snygga sandaletter!

Mina fossingar ska inte in i några sandaletter på ett bra tag, inte heller är tånaglarna lackade - men glänser gör de. Jag har skrivit många gånger om Salt och Hav Spas lika trevliga som skickliga ägare Anette. Hon är en sådan där ängel som det strålar varm energi utifrån och som kund hos henne har man alltid med sig lite av samma mjuka energi när man går därifrån. Nu sitter den mestadels i mina fötter, som hon omsorgsfullt pysslat om så att de gått från ett sorgligt ”vintertillstånd” med många skavanker till ett välvårdat och polerat skick som både ser bra ut och känns fantastiskt bra!

Var det länge sedan du själv gjorde en fotbehandling så kanske du glömt bort den lätta känslan som infinner sig? Men det klart, det är ju skillnad på fotbehandling och fotbehandling… Det här ingår i Salt och Havs variant: först fick jag ett uppmjukande fotbad, därefter pysslade Anette om nagelband och nagelplattor, klippte och filade naglar och filade fotsulor. Just nagelplattorna blev som nya; de är så blankpolerade att de nästan ser lackade ut. Och så en vidunderligt skön massage på det…mmm…helt toppen på alla sätt!

Förra veckans ansiktsbehandling gjorde verkligen min hy gott! Det är lätt att glömma vilken nytta det faktiskt gör att gå och pyssla om sig lite. Eller rättare sagt; låta någon annan göra det . Mitt vintertrötta ansikte fick helt klart nytt liv och nu törs jag möta spegelbilden igen… Idag ska det dessutom – förhoppningsvis - bli ännu bättre!

Om några timmar ska jag nämligen göra ett besök på Riddarkliniken på Östermalm här i Stockholm där jag ska testa Dr Hauschkas klassiska ansiktsbehandling. Märket är jag väl bekant med, men jag har aldrig testat deras behandlingar förut så det ska bli riktigt spännande.

Dr Hauschka är ett tyskt hudvårdsmärke, föregångare inom den naturliga hudvården och många Hollywoodstjärnors favorit sägs det. Deras rosenkräm lyfts ofta fram och jag har själv lovordat flera av deras produkter här på bloggen. Metoderna är ibland lite annorlunda och dofterna kan ta lite tid att vänja sig vid men för den som är intresserad av ”naturlig hudvård” är det nästan ett måste att förr eller senare bekanta sig med Dr. Hauschka.

Här är en presentation jag lånat från Riddarklinikens hemsida:

”Ingredienserna till produkterna kommer från egna biodynamiska odlingar av läkeväxter, från ekologiska kontraktsodlingar i olika länder eller från vilda växter plockade på skyddade platser i naturen. Hudvårdserien lanserades 1967 efter ett intensivt samarbete mellan hudterapeuten Elisabeth Sigmund samt kemisten och forskaren Rudolf Hauschka. Deras innovativa och för hudvården revolutionerande idé var att kombinera Hauschkas gedigna erfarenhet av naturläkemedel och Sigmunds forskning om traditionell hudvård i olika kulturer. Resultatet blev ett hudvårdskoncept som i sig inbegriper allt från hur råvaran tas fram till hur de naturligt balanserande krafterna fungerar i människan.”

Återkommer senare med en rapport om själva upplevelsen.

Dagarna går i flygande fläng och jag har fullt upp med olika spännande spauppdrag här!

Igår blev jag intervjuad om spatips till en kommande artikel i Cosmopolitan, för en stund sedan satt jag och redigerade en kul spaartikel jag själv skrivit och som ni kan läsa så småningom i en av Amelias specialtidningar till våren, och efter lunch ska jag fortsätta att planera tema, faciliteter och upplägg för det spa i Stockholms närhet som ska renoveras och som gett mig i uppdrag att komma med förslag på hur. Rena drömuppdraget, I know...!

Utöver allt detta roliga sörjer jag att mitt Reparing Retinol Serum från Möllevik/Dharmazone tog slut i går kväll, särskilt som det uträttat små underverk för min hy: den har blivit babylen, allt knotter och utslag har försvunnit och dessutom har sebumproduktionen verkat stabiliserats på ett mirakulöst sätt jag aldrig varit med om förut…
Det kan förstås ha att göra med graviditeten, fast efter vad jag läst överallt ska man få fetare hy av det och det har jag då absolut inte fått.

För den som inte har en Möllevik-återförsäljare nära, så går det att köpa oljeserumet via Dharmazones webbshop, 549 kronor kostar den för 15 sköna milliliter.

Olja, olja, olja – jag säger bara OLJA (vegetabilisk så klart!), det är det enda jag använder så här vintertid speciellt. Kanon för torr hy som behöver en extra kick!

Snön yr och det är bara fyra dagar kvar till jul. Den som ska vara ledig och inte vet vad man ska hitta på, eller vill ha sista-minuten-tips på klapp, kan med fördel klicka in på Svenska Dagbladets hemsida idag och läsa den spaartikel jag skrivit för dem. Artikeln handlar om Stockholms bästa spa och pågående trender.

Mycket läsnöje!

Just nu sprider en härlig kanelkaka sina juliga dofter i hemmet och förmodligen hela trappuppgången också . Receptet har jag ärvt av min mamma (får man inte alla bra recept av sin mamma?) och det är perfekt att göra om man har gräddfil eller fil över som kanske passerat bäst-före-datumet med ett par dagar. Jag hittade det faktiskt på nätet också så den som är nyfiken att prova kan klicka här.

Apropå dofter spred jag också dofter i hemmet tidigare idag, men av citrongräs. Jag hade varit på mitt älskade kvartersspa igen (jo jag vet, det blev lite mycket på en och samma vecka men det var inbokat sedan länge och jag kom mig inte för att byta dag…).

I alla fall, jag var alltså på ljuvliga Salt och Hav– det pyssliga spat på Karlbergsvägen 61 här i Birkastan där man mår bra bara av att kliva in över tröskeln.

Anette som äger och driver spat är en mästare inte bara på massage och spabehandlingar utan även på inredning och pyssel. Nu så här till jul ligger det stora grankvistar utanför dörren, det glittrar och lyser i fönstret och på receptionsdisken, och brinner härligt julröda ljus överallt. Dessutom välkomnas man alltid av ett stort fat med godsaker efter säsong. Man blir verkligen bortskämd på bästa sätt!

Bortskämd blev jag också av min fina sambo eftersom han idag bjöd mig på den sköna massagen jag fick på Salt och Hav. Han vet ju hur mycket jag älskar spa och hur stela axlar jag får av alla timmar framför datorn. Nu känns det mycket bättre. Efter två dagar med huvudvärk känner jag mig mycket mjukare i nacke och axlar, vilken befrielse.

Mmmm…dofterna lockar från köket…bäst att gå och se ifall kakan är klar. Önskar er alla en mysig decemberkväll!

Sällhet är ett vackert ord tycker jag, likaså salighet. Båda passar dessutom bra in i spasammanhang, i alla fall när allt stämmer och man får en sådan där vidunderligt skön stund att man både liksom både flyter bort och hittar tillbaka till sig själv på en och samma gång. Nu vet jag dessutom var det går att köpa sällhet i Stockholm: adressen är Södra Blasieholmshamnen 8.

Som ni säkert gissat är det Raison d’Etre Spa jag pratar om som sedan två veckor huserar inne i det Burmanska Palatset inne på Grand Hôtel. Jag har tidigare skrivit här på bloggen om att de skulle öppna, visningen jag var på när de hade öppnat och nu har jag alltså även varit där och haft min första spaupplevelse som kund.

Om vi bortser från det naturliga i att allt inte riktigt klaffar när ett spa just öppnat, sådant man vet kommer att fungera och rulla på som tåget så småningom, så var mitt intryck mycket gott. Rena himmelriket faktiskt. Eller låt oss säga så här: när jag hängt där i sex timmar var jag liksom tvungen att gå därifrån om jag inte skulle riskera att sambon skulle efterlysa mig som saknad! Jag kände mig fortfarande inte klar och hade lugnt kunnat njuta lite till men stället ligger ju faktiskt kvar och jag kan gå dit igen (tack och lov).

När väl fotograferingen var avklarad (mitt besök skulle bilddokumenteras av en fotograf från Svenska Dagbladet till en artikel jag håller på att skriva för dem om spa i Stockholm) så kunde jag äntligen börja njuta på allvar.

Min behandling Be Rested utfördes av en terapeut som hette Monica. Den började med en varm fotinpackning med björk. Därefter placerades fötterna i en slags apparat som vaggade mig från sida till sida och, om jag förstod det rätt, skulle ge terapeuten en fingervisning om var jag hade eventuella spänningar. Sedan följde massagen.

Stilen och tekniken var oerhört lugn och mjuk, och massagen utfördes med ett helt naturligt OCH ekologiskt massagesmör. Raison d’Etre har nämligen ägnat massor av tid och energi åt att ta fram en egen serie där inget annat än det allra bästa varit gott nog, och där ledstjärnorna har varit desamma som för hela spat: nordiskt, närproducerat, naturligt och i de fall där det varit möjligt: även ekologiskt.

Massagen var heeelt otrolig, Monica är en oerhört duktig terapeut (hon uppfyllde hela 9 av mina 10 "spabudord"). Med stor lyhördhet, respekt och bibehållet fokus (bara det en bedrift - massagen varade ju i två timmar!) arbetade hon sig varsamt men effektivt igenom hela min kropp. Många tror att ju kraftfullare massage desto större nytta gör den men jag håller inte med. På något magiskt vis var trycket exakt rätt och även om väldigt mjukt (ibland så mjukt att jag tvekade om händerna fortfarande vidrörde min kropp!) så kände jag hur hon tog sig igenom knutar och spända muskler så att de slappnade av. Väldigt, väldigt skönt!

Imponerad var jag också över hur hon ömsom lyckades skapa känslan av att jag helt upplöstes och flöt bort, ömsom gav mig ”tillbaka mina konturer” genom stilla hudkontakt och gungningar. Just dessa gungningar, eller vaggandet, var genomgående för massagen och mycket behagligt. I kombination med den finstämda musiken, särskilt komponerad för just denna massage, gav behandlingsupplevelsen en känsla av just – sällhet!

Imorgon ska jag till Grand Hotel och Raison d’Etre spa. Ni vet det nyöppnade lyxspat som jag skrev om för inte så länge sedan. Denna gång står bad och avkoppling på programmet – spat ska hårdtestas! Jag ska också testa en av deras behandlingar; Be Rested, en riktig lyxkur på 120 minuter!!! Oj oj oj...men det gäller att hålla sig vaken, jag vill förstås ha full koll på alla spännande moment som ingår.

Denna är en av deras tre särskilt unika behandlingar; Be Rested, Be Balanced och Be Renewed, alla på just hela två timmar. Få av behandlingarna på Raison d’Etres spa är för övrigt under en timme eftersom de anser att det är minimum vad som krävs för att man verkligen ska slappna av. Vissa behandlingar är till och med på 3 timmar, och en – The Complete Works – är på 6,5 timme!

Jag tycker det är en intressant trend i en tid då det skrivs så mycket om ”quick fix”-behandlingar på runt 20-30 minuter som man ska hinna på lunchen. Personligen skulle jag inte kalla dessa behandlingar för spa-behandlingar då det ingår i själva konceptet spa att ta tid på sig och inte rusha. Behandlingar är de, ja visst, men de korta är snarare av skönhets- och salongskaraktär.

Jag ser i alla fall verkligen fram emot morgondagen. Att Svenska Dagbladet ska dyka upp och plåta mig medan jag testar spat är sådant man får stå ut med som spaskribent . Resultatet, både i bild och text, kan ni läsa inom kort i samma nämnda tidning.

Stockholm har länge varit i skrikande behov av ett nytt spa och som tur är har Raison d’Etre + Grand Hôtel kommit till vår undsättning som räddande änglar ! Nyfikenheten var alltså på topp när jag stod i hissen på stans tjusigaste hotell på väg ner till deras splittnya spa. Äntligen skulle jag få se resultatet…!

Visningen var faktiskt för en hel vecka sedan så visst borde jag skrivit om detta tidigare kan man tycka men just den senaste veckan har varit en sådan där då man ”räddar bollar” och bara kan koncentrera sig på precis den som är på väg att falla till marken i nästa sekund. Men oj vad bra jag blivit på att jonglera ! Och oj vad mycket jag har fått gjort. Och med förhoppning om att ni kan förlåta denna sena rapport ska jag nu alltså även berätta vad som mötte mig på andra sidan av glasdörrarna när jag väl trädde in i Raison d’Etres rike…

Raison d’Etre är som jag nämnt tidigare ett spakonsultföretag av världsklass som hittills, trots sin svenska lokalisering, ägnat sig åt att skapa drömspa åt internationella lyxhotell världen över – och först nu gör det på hemmaplan. Samarbetet med Grand Hôtel är ett delat ägarskap och med på visningen var därför både RdE’s VD och kreativa chef samt Grands VD, spachef och en mängd andra medarbetare liksom representanter från Michael Bindefelds pr-byrå.

Jag gick runt med vidöppna sinnena och insöp varje detalj, från vattenfall på väggen till de nordiskt inspirerade mosaikväggarna, de råa enplanken i taket ovanför massagebäddarna i behandlingsrummen till den vackra stora poolen som hade integrerats på ett väldigt snyggt sätt mitt i det Burmanska Palatset.

Just lokalerna förstod jag hade varit en utmaning när jag hörde deras arkitekt Per Öberg prata om arbetet. Samtidigt så kan ju begränsningar ibland vändas till ens fördel, vilket jag kände hade skett just i deras fall. Själv är jag nämligen inte nämnvärt förtjust i span med alltför mycket öppna ytor. Ni vet, en stor pool mitt i med en rad relaxsängar uppställda utmed sidorna. Vinglar man ut oljig i håret och mosigt avslappnad till sinnet vill man ju inte ligga på parad som på en scen. I alla fall inte jag. Snarare vill jag dra mig undan lite avskilt för att komma tillbaka till verkligheten i lugn och ro. Och därför gillade jag direkt att deras spa bestod av olika ”prång” och mindre delar.

När Raison d’Etre tar sig för att utveckla ett spa är det inget mindre än det bästa som gäller, det är mitt intryck. Detta verkar även har varit ledstjärna i samarbetet med Grand Hôtel. Produkterna, som de har tagit fram själva, är baserade på exempelvis tall, björk, rölleka och kamomill. Självklart är de ekologiska, liksom handdukar och badrockar. Även poolreningen sköts med ett system så att klor inte behövs.

Utöver bad, bastur och vila samt en spännande spashop att botanisera i, finns spabar och gym med utsikt mot Kungliga Slottet. Lyxen är förstås monumental (jag menar, vi pratar GRAND HÔTEL…) med en mycket exklusiv medlemsklubb, möjlighet till privat yoga träning i enskilt stilla rum, fullkomligt omvälvande behandlingar som ”The Complete Works” på sju (7!!!) timmar och särskilda spasviter att boka in sig i för att par timmars kroppsrenovering…

Den goda nyheten är att alla kan gå hit! Det är inte öppet enbart för hotellgäster eller multimiljardärer. Enda kravet är att man bokat en behandling, och 45-minuters massagen av Rygg, Nacke & Axlar hör till de billigaste. Den kostar 837 kronor måndag-torsdag men då ingår också nyttjande av hela spat. Dyrt? Ja visst. Värt? Det ska jag snart ta reda på. För inget kan hålla mig borta från att så snart jag har möjlighet boka in mig på en behandling och heldag på Raison d’Etres nya spa!

Men först ska jag testa av några andra, exotiska på det sättet som vi brukar använda benämningen. Imorgon flyger jag till Jamaica för att göra grundlig sparesearch på flotta Half Moon vars Fern Tree spa rankats till ett av Karibiens 10 bästa spa! Därefter kliver jag ombord på Oasis of the Seas, världens största kryssningsfartyg som självklart också har spa och gym. Jag kommer nypa mig i armen mer än en gång de kommande dagarna med andra ord för att kolla att jag inte drömmer, bara för att konstatera att jag sanndrömmer :-)…