Spabanken - Sveriges enda riktiga spablogg

Under Spadagarna 2012 på Yasuragi kunde man lyssna till en trendföreläsning av och med Stefan Nilsson. Här är en mycket grov sammanfattning.

För det första såg han två huvudtrender; en gråtonad, nedtonad, avskalad och en sportig, energisk, superfärgad (se min lite liknande analys från Spadagarna 2009 här). Sen delade han upp de olika strömningarna just nu i:

Pure (äkthet, tradition, naturmaterial, papper, gjutjärn, kalligrafi osv),

Protest (mer energisk trend, anti-konsumtion, anti-trend överhuvudtaget, lite farligt)

Upstairs/downstairs (mellanpriserna försvinner, det dyrare blir dyrare och det billigare blir billigare, vi blandar mer, specialistbutikerna blir fler…)

Future Perfect (Grönsakernas år, Meetless Monday, grönare menyer…)

Supersport (mycket färg och energi men inte trendigt att vara varken övertränad eller översmal utan man ska ha en hälsosam kropp).

2011 bedömde Stefan också som MAT-året framför andra. Vad vi stoppar i oss blir allt viktigare, vi vill kunna äta oss snyggare, bär och antioxidanter intresserar oss osv.

Några av de saker som fastnade mest i minnet hos mig från föreläsningen, var dels att badrummet är det nya skrytrummet, dels en snällhetstrend som florerar just nu: Random Act of Kindness - alltså en slumpvis "snällhet" som olika företag använder sig av. Jättespännande och roligt!

Jaha, det var lite av vad jag hade antecknat från föreläsningen! Alltid spännande att höra en trendanalytikers tolkning av nuet och vad vi har framför oss.

Yasuragi ska bli större. Byggnadsställningarna är redan uppe och projektet igång. Det som ska till är bland annat en kallpool, fler varma källor, en utomhusbastu och 27 nya hotellrum.

Nya behandlingar finns också på menyn: fiskpedikyr, flera olika ansiktsbehandlingar (AHA-behandlingen ”Kagayaki”, den lystergivande ”Subarashii”, Klassisk Yin MD och Klassisk Yin) och en basturitual kallad Shiro Zumi. Jag testade den när jag var där så jag återkommer och berättar om den.

Ytterligare en ny behandling hos Yasuragi (fast den konstigt nog inte ligger under rubriken "nyheter") är Hanakasumi, en kroppsbehandling från Sothys. Jag testade den när jag var på Bokenäs i somras och skrev då om den här på bloggen.

Nytt var också deras Meat free Mondays, en kampanj för att minska köttkonsumtionen i världen, ett jättebra och fräscht initiativ tycker jag.

I hållbarhetens anda hade också nya ledord att arbeta efter kommit till: Feel good, Do good - vilket enligt Yasuragi själva står för "en sund själ i en sund värld i en sund värld". Låter inte så dumt, eller hur?

Som ni märkte hann jag inte skriva en rad under Spadagarna! Det var fullt ös med föreläsningar, paneldebatter, utställningsmingel (det pågår alltid en minimässa med alla möjliga utställare inom allt från hudvård och arbetskläder till spainredning och basturepresentanter). Däremellan kunde man testa behandlingar, bada, lära sig göra sushi, gå på ett yogapass eller vara med i en bastutitual. Det fanns också särskilda föreläsningar för spachefer och andra inom branschen som rörde sig om retail, hållbart ledarskap mm.

Årets Spadagarna hölls på spaanläggningen Yasuragi utanför Stockholm, vilket både var underbart eftersom det är ett så fantastiskt spa att vistas på med deras vackra naturnära läge och genomtänkta japanska koncept, men också praktiskt för mig som bor nära.

Som alltid var det mycket givande! Det är ett perfekt tillfälle att knyta kontakter och diskutera spafrågor med branschen, träffas och bli inspirerad. Årets tema var hållbarhet, en viktig fråga för en bransch med stor förbrukning av vatten, produkter och energi.

Alltihop avslutades med en hejdundrande galafest! Röda mattan var utrullad, oscarsstatyetterna på plats, cocktailsen skakade och kylda, flugor och långklänningar på. Trerätters menyn med pilgrimsmusslor, kravmärkt torsk i hummerbuljong och en färskostparfait med rabarberkompott var suverän och mixades med roliga presentationer och "låtsaspriser" som Årets Bästa Dansare innan dansgolvet ens hade öppnat. När det väl gjorde det var det Stephen Simmonds som intog scenen!

Jag har ganska mycket att göra just nu men ska försöka berätta om ett par höjdpunkter från dagarna och branschnyheter jag fick redan på i inläggen som följer.

Nu återstår bara egentligen att berätta om den fina behandlingen jag provade också på Varberg Asia Spa; Wenleu/Genki, 50 min av mjukaste oljemassage för ansikte och fötter. Men vet ni, jag kommer att hålla er på halster för nu har det blivit sent och imorgon ska jag iväg på spa igen!

Det är dags för det årliga branscheventet Spadagarna imorgon, en händelse jag ser fram emot i princip hela året! I år hålls det smidigt nog (för mig) på Yasuragi Hasseludden utanför Stockholm där jag alltså imorgon kommer att checka in för 2,5 dags minglande, konfererande, nötande och blötande och insupande av information och inspiration om det roligaste och mest spännande ämne jag vet: SPA! Som ni förstår ser jag fram emot det…

Jag rapporterar i den mån jag hinner men schemat kommer att vara fullspäckat och jag ska ju hinna bada och basta samt testa någon behandling också så i värsta fall hör ni av mig igen när det är över.
Är du intresserad av att veta mer om detta event så länge så klicka in på Svenska Spahotells hemsida.

Spa spa spa. Jag älskar spa! Snart är det dags för det årliga branscheventet Spadagarna, en flerdagars konferens som hålls helt i spavärldens tecken. I år går det av stapeln på Yasuragi Hasseludden och jag kommer självklart att vara med för att insupa kunskap, mingla, prata, nöta och blöta (inte minst mig själv!) ämnet ur alla tänkbara vinklar.

Mitt spaintresse började för över 10 år sedan. Sedan dess har jag samlat på mig erfarenheter, mer eller mindre intensivt och medvetet, i perioder. Idag är ju uppe i 193 besökta spa och har alltså ynka 7 spa kvar att besöka innan jag når 200!

Alla dessa massager, fantastiska bad, skrubbar, bastusvettningar och kalla avrivningar har jag upplevt i såväl Karibien och Asien som i Europa och Norden.

En stor svensk tidning har visat intresse för att göra ett reportage om mig/av mig (?jag vet inte riktigt vilket…) när jag besökt mitt 200:e spa. Självklart kommer jag inte låta slumpen avgöra vilket det blir .

Vill du ha chansen att bli just det spat, eller bara vara med på "upploppet" och bli rapporterad om här (och eventuellt också i kommande artiklar jag regelbundet skriver för olika tidningar) så hör av dig med ett par rader om varför just ni är så bra, vad som gör er unika samt en weblänk. Ni når mig på heidi@spabanken.se

Ser fram emot att höra av er!

Travel News skrev nyligen om att Choice-kedjan har sju av tio spa-anläggningar på en topplista framröstad av 13 000 skandinaver. I topp ligger Selma Spa och Yasuragi Hasseludden.

Spabanken har bara att gratulera våra två förmodligen också mest kända spaanläggningar i Sverige! Men just detta faktum gör att många i branschen även är kritiska till den här sortens listor. De anser att de inte visar på bästa spa utan möjligen mest välkända spa.

”Hugg en vanlig svensk på gatan och be dem nämna sina fem favoritspan. Om de ens besökt något spa överhuvudtaget, så nämner de med största sannolikhet just Selma Spa och Yasuragi Hasseludden för att de är dem de känner till.” säger en anonym röst i branschen.

En annan omröstning som får denna kritik är World Travel Awards. Vinnarplatsen i kategorin ”Sweden's Leading Spa Resort 2010” gick till just Selma Spa.

Inget ont om dessa spaanläggningar men visst kan kritiken vara berättigad, i alla fall är det svårt att motbevisa att det inte skulle stämma. Kanske är det dags att vi får en utmärkelse som baserar sig på kvalitet och inte kvantitet? En spaguide lik White Guide eller Michelinguiden där anläggningarna bedöms efter tydliga kriterier. Det är inget att hymla med att jag haft planera på detta lääänge, och faktiskt även påbörjat arbetet i viss mån. Allt jag saknar är en spakunnig testpanel och ett fett startkapital .

Här är 10-i-topp-listan som röstades fram på sajterna Orbville.no och Reseguiden.se

1. Selma Spa
2. Yasuragi Hasseludden
3. Varbergs kurort
4. Farris Bad
5. Sankt Jörgen Park Resort
6. Copperhill Mountain Lodge
7. Quality Spa & Resort Strömstad
8. Ystad Saltsjöbad
9. Quality Resort & Spa Norefjell
10. Stenungsbaden Yacht Club

Såhär års finns all anledning att längta till ett spabesök. När man känner sig trött och håglös, har brist på energi och känner sig lite frusen kan det bästa vara att följa kroppens rytm. Att inte tvinga sig till mer aktiviteter än man just då mäktar med kan då vara det rätta receptet.

På spa kan man ta det lugnt och komma till ro, kontemplera över tillvaron och låta kroppen njuta. Ett ställe där det fungerar extra bra att göra detta på är Yasuragi Hasseludden. Nu har de dessutom flera nyheter på menyn.

Bland annat har de börjat erbjuda en yogamassage med stretching som ska vara djupgående och lösa upp spänningar, en örtstämpelmassage – de som knappt fanns för tre år sedan och som nu har blivit så populära, samt manikyr och pedikyr.

Mest sugen är jag dock på att ta med en väninna eller mamma och tillsammans testa deras nya basturitual; Shiro Zumi. Jag gillar ju både bastu och ritualer så det kan ju bara bli lyckat känns det som!

Ritualen är faktiskt bara en vecka ”gammal”, den introducerades den 1 november. Shiro Zumi betyder det vita kolet och syftar på att man använder handgjorda japanska kolprodukter som ska ha en renande och utrensande effekt. Förutom olika bastubad ingår andningsövningar vilket får det att låta extra spännande.

Vad händer i Spa-Sverige just nu? Bland årets första erbjudanden och nyheter finns lite av varje, se tipsen här nedan.

Hotel Tylösand har förnyat både spa- och träningsprogrammet. Till exempel bjuder de på nyheter som entimmes-behandlingen ”Svenska Örter” bestående av närande örtinpackning, en ansikts- och hårbottenmassage samt en helkroppsmassage och avslutande örtdusch för 745 kr. Den som vill röra på sig under sitt Tylösand-besök kan se fram emot nya pass som Flow, Zalsa och Ki-Balance med mera.

På Varbergs Kurort ger man just nu 25 % rabatt på alla behandlingar, inte illa! Menyn bjuder på allt från massager, tångbad och ljusterapi till spaupplevelser du skapar själv. Dessutom ingår tillgång till bad- och bastuavdelningen, gymmet och träningsaktiviteter.

Den som vill övernatta för att njuta och vinterbada på Yasuragi Hasseludden kan se fram emot en liten prissänkning på deras söndagspaket fram till 28 mars. Då kostar dubbelrummen från 1290 kr per person mot ordinarie 1490 kr.

En särskild vinterbehandling har man också tagit fram på Torekov Hotells spa. Den startar med ett fotbad på apelsin och honung, fortsätter med en värmande fuktinpackning med chiliolja och sheasmör (då man samtidigt får en "icemask" som ökar cirkulationen, tillför antioxidanter och fukt). Behandlingen avslutas med en helkroppsmassage. Totalt tar paketet 50 minuter och kostar 695 kr.

Bor du i Stockholm (eller är på väg hit) och är sugen på att koppla av på spa under julhelgerna så har jag de bästa tipsen för dig! Oavsett om du vill ta en paus från julhetsen före jul, eller få lite välförtjänt avkoppling under själva julen. I listan nedan har jag plockat ut 5 olika tips som alla passar just under julen, beroende på vem du är och vad du gillar.

BJÄLLERKLANG
Yasuragi Hasseludden har en underbart annorlunda massage som kallas ”Klangmassage”. Här används tibetanska mässingsskålar, så kallade klangskålar, som placeras ut på kroppen. När terapeuten slår på dem fortplantas svängningen in i kroppen så att varendaste cell får en slags inre massage. Magiskt!

JULMEDITATION
På Centralbadet finns en balneologisk behandling som de kallar meditationsbad. I skenet av levande ljus flyter man omkring i en varm pool, medan en terapeut går runt och stilla vaggar deltagarna fram och åter i vattnet. Känslan är ursprunglig, nära och väldigt lugnande. Vattnets rörelse blir som smekningar över huden. Definitivt avstressande!

VINTERRESA
På Sturebadet finns vad som torde vara Stockholms vackraste behandlingsrum; Samezen-kåtan i trä. Här kan man få en fantastisk behandling med samma namn; Samezen, som blir som en sinnlig resa rakt till Lappland och den samiska kulturen. Förvänta dig jojksång, norrsken, björkdofter och bad. Den avslutande massagen med varma lavastenar får dig att flyta bort till en plats som bara ditt inre vet var det ligger!

JULTVAGNING
Blue Hamam Wellness Center är en för många ännu oupptäckt pärla. Här finns ett riktigt turkiskt hamam med äkta marmorhällar och erfaren hamammästare. Badritualen går ut på att man blir skrubbad och tvagad från topp till tå med gethårshandske och lavendeltvålslödder. Lite ovant för en svensk kanske men ack så skönt. Huden blir len som sammet!

NYSTART
Raison d’Etre Spa lockar, inte bara med en ekologisk badupplevelse utan också vackra material, och sitt stora kunnande i hur en spaupplevelse ska vara. Bara vara hör också till deras ledstjärnor inne på det nybyggda spat på Grand Hotel. Menyn är bred och erbjuder bland annat livsstilscoaching med råd om kost och näringslära. Ett passande avslut på ett kanske mindre nyttigt år och en perfekt nystart på nästa!

Om alla visste hur bra man mår efter en dag på spa skulle fler unna sig just detta, och färre klaga på att det är dyrt. För hur kan man egentligen tycka att ett pris på sitt eget välmående kan vara för högt? Själv spenderade jag dagen på Yasuragi Hasseludden (YH) och mår nu sådär härligt avslappnat, såsigt som man gör efter att ha bastat, simmat och kommit ner i varv på spa.

Dels blev jag visad deras nya lyxsvit; Ryokan Hanare, dels deras relativt nya karaokelounge men också deras fina trädgård (som jag i och för sig redan hade sett när jag var där i somras). Smart drag av YH då de nu har ännu mer att erbjuda både selektiva kunder och nöjeskrävande konferensgrupper.

Sviten är verkligen jättefin, stillsam och vacker och framförallt rofylld. Det första man möter när man kliver in är en inomhusträdgård i zenbuddhistisk anda med ett torrt stenbad med vita stenar som bas, ett par större som vilar i detta och så en grupp trädstammar som liksom lyfter allt uppåt. Det är vackert och skapar en spänning och tyngd som känns trygg.

Utifrån detta grenar sig sedan de andra rummen ut; ”allrummet”, de två sovrummen och så badrummet. Alla rum utom badet har tatamimattor som avger sin typiska strådoft som tillsammans med cederträt som använts flitigt i sviten, bildar en slags säregen rumsarom. Det doftar fräscht, tryggt och harmoniskt.

Det finns mycket att säga om det estetiska (arkitekterna Ulla Kastrup och Björn Sjunnesson fanns också på plats och berättade om sin skapelse) men främst skulle jag vilja berätta om det vackra badrummet. Här finns bland annat en tvagningsdel som känns igen från de allmänna badutrymmena och en varm källa med hotellets förmodligen bästa utsikt (utan insyn förstås). Mitt i rummet gömmer sig en dusch bakom en rund trävägg och i bortre delen har man tillgång till en egen liten bastu med fiffigt aggregat som värms upp snabbt men inte går att bränna sig på från utsidan.

På terrassen har man ytterligare en liten pool liksom sköna möbler att sitta eller ligga i när säsong och väder tillåter. Totalt mäter sviten nästan 100 kvm och inkluderar tillgång till en Naki-san, en värd som tar hand om dig medan du bor där. Och prislappen? 6000 kr per person om två delar, men man kan vara upp till 8 personer i den. Då betalar man 4000 kr per person och natt.

Efter en häftig lunch i deras restaurang Teppanyaki - där vi satt runt en stekhäll medan en kock tillagade maten, hackade, flamberade och wokade – så begav jag mig till spat. Jag väljer alltid den tysta avdelningen (både män och kvinnor har alltså två att välja på) men i övrigt följde jag ett lite annorlunda mönster denna gång, både frivilligt och ofrivilligt.

Först bytte jag bara om och satte mig i väntloungen för att bli uppropad till min behandling. Jag hade bokat en ljusterapi med färg och ljud (275 kr/25 min), en riktig energikick såhär års som är svår att beskriva kort för den som inte testat (men jag har bloggat om den förut så bara sök på ”Yasuragi IRO” i sökfönstret om du vill läsa en beskrivning). Visuella vitaminer brukar det monokroma ljuset i alla fall kallas och det är en otroligt häftig känsla att ”vara” i det rent lysande färgade ljuset som balanserar både serotoninet och melatoninet i kroppen.

Eftersom jag gjorde en torr behandling utan beröring (och lite pga tidsbrist) hade jag sparat badandet till efteråt. När jag kommit så långt som att jag var på väg in i tvagningsdelen upptäckte jag dock att jag inte passerat några handdukar någonstans, och alltså var utan. En annan gäst berättade då att ”de får man i receptionen!”. Hm. Döm om min irritation. Naken svepte jag snabbt yukatan om mig igen och begav mig ut för att leta upp någon som kunde hjälpa mig så jag skulle slippa ta mig ända upp och tillbaka till receptionen. I spadelen hittade jag en tjej som var gullig nog att förse mig med badhanddukar, men väl nere igen i tvagningsdelen insåg jag att i högen jag fått låg inga badlappar (ni som varit på YH vet att man har en liten frottélapp att lägga på pallen för att sitta på och en som man tvättar sig med i långsamma, roterande rörelser mot hjärtat). SUCK. Jag som verkligen hade sett fram emot att i stillhet få sitta där och filosofera över livet medan jag skulle tvaga mig noga nerifrån och upp. Men, eftersom jag inte orkade bege mig ut igen för att leta tvättlappar fick det alltså bli en vanlig dusch istället. Det kändes tyvärr ytterst snopet. Tydligen har de nyligen bytt rutin på var man får handduken. När jag anmälde mig i receptionen idag fick jag i alla fall bara yukata, tofflor och blev tillsagd att välja ut en baddräkt i min storlek från boxarna bredvid.

Nåja. Jag hade ändå en härlig stund i bastur (de har både torr- och ångbastu), varma källor (som finns både i omklädningsrummet, det allmänna poolområdet och utomhus) och den stora poolen. Det som jag skulle säga med det där frivilliga var att jag aldrig brukar simma i den stora poolen för att jag har så brått ut till de läckra utomhuskällorna, men idag ägnade jag mig istället bara åt att simma länge i den enorma och lite svalare bassängen. Superskönt! Botten är täckt av vackra oregelbundna naturliga stenplattor (inget klinker eller mosaik alltså) och jag hade lyxen att få vara helt själv i poolen under min simtur....

Dagens sparåd lyder utan tvekan; för bästa spakänslan, skippa att åka på spa på helgen om du kan då det är överfullt och du kommer att ha svårt att få uppleva miljön i den ro och stillhet du förmodligen önskar – välj en vardag istället och du kommer få det dubbelt så bra! Men se till att få med dig handduken från början .

Om man verkligen vill skämma bort sig själv på spa, har råd och inte tycker att ett vanligt spahotellrum är lyxigt nog, så ska man boka en spasvit. Beroende på hotell kan lite av varje ingå och vistelsen blir förhoppningvis något alldeles extra.

Jag har vid flera tillfällen haft förmånen att övernatta i fina spasviter, och imorgon ska jag titta på en till. Det är Yasuragi som har pressvisning av sin nya Ryokan Hanare. Jag kommer alltså inte övernatta men jag ska i alla fall stanna kvar, ta en behandling och bada lite efter visningen med efterföljande lunch. Yasuragi är trots allt alltid Yasuragi…

Det ska bli väldigt spännande att äntligen få se den nya lyxsviten. När jag gick en personlig rundvisning med Yasuragis VD Lars Sandberg förr-förra sommaren, minns jag att han redan då berättade om planerna på denna nya svit. Till exempel sa han att den skulle ha avskild ingång så att den som ville checka in osedd (läs: kändisar!) skulle kunna göra det.

Jag gissar att man kommer bli sjukt sugen på att bo i den – men inte ha råd . Imorgon ska jag i alla fall få se den.

Idag ska jag på pressmöte som Decléor bjudit in till. Anledningen är att de har moderniserat sitt koncept och nu ska presentera sin nya naturliga profil och image.

Presentationen av deras nya profil ska bli spännande. Dessutom ska de berätta om sitt ekologiska projekt på Madagaskar, och så äger relanseringen rum på det japanska spahotellet Yasuragi Hasseludden utanför Stockholm där de förstås just övergått till att använda Decléor, Matis, CoffeBerry samt bareMinerals i sina behandlingar.

Yasuragis, eller rättare sagt Kyarabis (namnet på deras spa som betyder Graciös skönhet) egen lansering - om än i det tysta - blir därmed en helt ny spameny med nya behandlingar baserad på de nya märkena.

Det hade förstås varit jättekul att testa något ur den när jag nu ändå ska dit, för att inte tala om att ligga i de heta källorna en vacker dag som denna och se ut över viken nedanför! Men tyvärr är de fullbokade på grund av dagens allt ståhej så det får bli en annan gång.

Innan färden tar mig tillbaka till Stockholms innerstad är i alla fall en japansk lunch utlovad som jag också ser fram emot!

Ett par i vår bekantskapskrets berättade att de hade varit på Yasuragi Hasseludden. "Jaha, vad kul!" svarade jag och undrade nyfiket vad de hade testat för behandlingar. Tjejen skruvade lite nervöst på sig inför mig och svarade: "Njaaa...vi är ju inte så bra på det där med behandlingar...så vi tog varsin svensk, klassisk massage.”

Att åka ut till och ta in på det Japan-inspirerad spahotellet Yasuragi och inte passa på att testa något av deras unika behandlingar eller aktiviteter är ju ganska …synd. Minst sagt. Jag törs inte säga om de är helt ensamma i Sverige om till exempel klangmassage och färgterapi, men det är ju alltid ett extra plus att testa sådana här behandlingar i en fin miljö. För den som vill aktivera kroppen kan jag även rekommendera ett pass Zenergy med Yoshi Yukawa. (Jag hade förmånen att pröva på att träna detta för honom när han precis introducerat det i Sverige för många år sedan och skrev då också en artikel om det i Expressen.)

Hur som helst, tillbaka till svårigheten med att läsa sig igenom en gedigen spameny; vad beror detta på? Ska bara besökaren klandras för att vara feg och tråkig, eller kan menyerna utformas på ett sådant sätt att även den ovane spagästen guidas till att förstå och våga sig på att prova något nytt och okänt?

Jag tror inte Yasuragis spameny är svårare än någon annans men fenomenet är intressant och det är inte första gången jag hör om problemet. Även om alltfler idag lär sig om spa och har testat både det ena och det andra på resor världen över, så måste man ha i åtanke att första-gångs-besökaren och spanovisen också alltid kommer att finnas där. Och honom/henne vill vi ju inte skrämma bort, snarare kärleksfullt introducera, välkomna…

Helt klart ännu en utmaning för branschen alltså, att locka med nyheter utan att göra det svårbegripligt. Förmodligen är det också därför man ser att många spa idag väljer att skära ner, skala av och gå tillbaka till en kortare slags basmeny. Den utröttade spakunden klarar inte alltid av att ta beslut, utan vill göra det den kom för: släppa alla krav på beslutsfattande, koppla av och bli omhändertagen.

Idag köpte jag Damernas Värld, klart jag ville se min egen lista med spafavoriter .
Då upptäckte jag ett par saker som jag vill ställa klart:

-de har kapat 2 av mina tips (de bad om 5 men tog bara med 3)...
-de hade även kapat i mina motiveringar (förståeligt, platsbrist är en vanlig orsak)
-de har numrerat dem så att det ser ut som om jag rangordnat dem vilket jag aldrig gjorde
(ja sorry Strömstad men ingen var faktiskt favoriserad i min ursprungliga lista).

För er som är nyfikna ska jag bjössa på den kompletta listan med mina svenska spafavoriter, så som den såg ut per den 12 nov 2008 i alla fall.

Flow Saltwater Spa / Strömstad Spahotell
Hit söker jag mig gärna tillbaka för deras läckra, privata spasvit för två som man kan hyra även utan terapeut om man hellre gör behandlingarna på varandra. Deras futuristiska Relaxing pod med ljud, ljus och doft får mig avslappnad på ett kick! www.stromstadspa.se

Spa Torekov Hotell / Torekov Hotell
Charmigt, varmt, mysigt – som att komma hem! Skön massage kombinerat med schysst filosofi som lokala råvaror och golfkurser med världskända tränare. Den höga trivselfaktorn bygger på mänskliga värden, den snygga inredningen får man på köpet. www.torekovhotell.se

Kyarabi / Yasuragi Hasseludden
När livet snurrar fort är det skönt med japansk minimalism. Här ges såväl kroppslig som själslig rekreation i en miljö som lyckas kombinera skärgård med utlandskänsla. En båttur hit gör ”förjobbet”, resterande stress tvagas bort i den japanska badritualen. Alltid spännande nyheter! www.yasuragi.se

Himmelriket / Sankt Jörgen Park Resort
För väl genomtänkta sparitualer att göra på egen hand så att även bad- och bastunovisen kan uppleva effekten av kombinationen värme+kyla. Lekfulla duschupplevelser, vilsamma bastur och olika bad i stramt grönturkos design ger en maxad spaupplevelse med ny tvist. www.sanktjorgenpark.se

The Spa / Hotel Tylösand
För ett brett utbud av sköna behandlingar och badupplevelser, samt ett oslagbart läge med en utsikt som kan njutas från såväl gym, bastu och bad. Vid dimma kan man njuta av konsten på hotellets väggar istället. Plus för användningen av lokala tillgångar som halländska läkeörter! www.tylosand.se