Dela detta

Svårt att veta vad du ska välja när du besöker ett spa? Försök att tänka syfte, vad du vill få ut av din behandling. Om du vill…

1, stressa ner, så är massage oslagbart! Det frigör oxytocin och mjukar upp spänningar. Välj gärna en aromaterapeutisk variant med en rogivande olja (det här kan din terapeut om hon är bra).

2, ha en snabb beautyflash – väl en ansiktsbehandling som ger mycket lyster och innehåller moment som mild peeling och kanske en AHA-pensling om det passar din hy (återigen, lita på terapeuten, hon/han ser på din hy vad som passar) eller någon av de nya ljusbehandlingarna som omnilux. Undvik portömning om du ska på fest redan i helgen!

3, bli uppiggad: om du vill transformeras från en slutarbetad kontorsråtta till att komma hem och känna dig energisk och utvilad så välj exempelvis ett bad med stimulerande örter eller en helkroppsskrubb med citrus och en väldoftande lotion över hela kroppen.

Trevlig spahelg!