Dela detta

Sömn är i ropet. Att sova klassas numera som en hälsoterapi i sig. Själv har jag skrivit flera sömnartiklar genom åren och så sent som i måndags handlade ett av mina blogginlägg om hur jag skulle se till att sova mer. Inom spa blir relaxloungerna alltmer designade och en stunds vila efteråt ses numera som en naturlig del av behandlingen.

Ikea har också koll på trender. Från och med idag till och med söndag har de ett sovhotell i Gallerian här i Stockholm så att stressade shoppare och andra ska kunna ta sig en powernap. Det handlar inte om att man kan krasha i 8 timmar på raken, mer att ta sig en vila på 15-30 minuter. Läs mer på DN och E24.

Det är skönt när våra naturliga behov får ta plats som motvikt mot all stress och tidshets. Jag stöttar absolut den nya sömnkulturen! Uttrycket ”skönhetssömn” har inte uppstått av en slump. Törnrosa visste vad hon gjorde när hon slaggade i 100 år.